Саше Белому, в Москву«Здравствуй, «Вечерка», знаю, что ты дружишь с Алексеем Сидоровым, который снял сериал «Бригада». Нельзя ли узнать, как написать письмо актеру Сергею Безрукову? Он сыграл Сашу Белова. Ксения».Отчего ж нельзя, Ксения? Безрукову можно написать по адресу: 103062, г. Москва, ул. Чаплыгина, дом 1а, театр «Табакерка». Удачи!Бывший уезжает в США«Мой бывший муж сейчас проживает в Санкт-Петербурге. Недавно он мне сообщил, что собирается эмигрировать в США. Что мне предпринять, чтобы наш ребенок после его отъезда получал алименты? Дина».«ВС» ответила преподаватель международного права юридического факультета Cеверодвинского филиала ПГУ Полина Доронина:- Хорошо, если бывшие супруги заключили соглашение об уплате алиментов, либо на этот счет имеется судебное решение и, как следствие, исполнительный лист. Нотариально заверенное соглашение и исполнительный лист могут быть переданы для исполнения в том числе и за рубеж. Ситуация, правда, осложняется тем, что между Россией и США нет договора о правовой помощи, а обязанность по установлению места жительства бывшего мужа лежит на истце. Поэтому крайне сложно будет истребовать алименты из-за океана, если эмигрант не имеет на то доброй воли. Я бы рекомендовала Дине найти компромисс, договориться с бывшим мужем.Но гражданином быть обязан«Моему сыну 20 лет. Он учится на дневном отделении института. Нужно ли ему в обязательном порядке менять паспорт по достижении 20 лет? Наталья».Ответ на этот вопрос напечатан в самом паспорте: как только гражданину Российской Федерации исполняется 20 лет, он обязательно должен поменять паспорт. Учеба в институте не повод для нарушения закона.Звонкая монета, славная«Знаю, что выпускается серия юбилейных монет «Древние города России». Сколько их уже выпущено и сколько предполагается выпустить еще? С какими городами? Александра».В этой серии планируется выпуск 50 монет, посвященных русским городам, основанным более 500 лет назад. Достоинство каждой - 10 рублей. В год выходит по три-четыре новинки этой серии. Уже в обороте десятирублевки с изображениями Костромы, Дербента, Старой Руссы, Кеми, Ряжска, Дмитрова, Пскова, Касимова, Дорогобужа, Мурома. В мае этого года должна появиться десяточка, посвященная Калининграду. За нею отлиты в металле будут Казань, Мценск и Боровск. Тираж каждой монеты в масштабах страны не велик - всего по 5 миллионов экземпляров.Только по контракту«Мне 23 года. Хочу служить в армии. Что для этого нужно и куда обращаться? Наталья».Раз такое дело, «Вечерка» позвонила в северодвинский военкомат. Там посоветовали: попробуйте, Наташа, обратиться в отделы кадров воинских частей. Женщины в нашей стране служат только по контракту. По возрасту вы подходите (с 20 лет слабая половина допускается к службе), остается, как минимум, еще два условия: наличие вакансии и то, соответствует ли ей ваша профессиональная подготовка.Да за свадебку. Два раза«У меня две дочери. Обе планируют выйти замуж в этом году. Но есть примета, что две свадьбы в год - очень нехорошо. Поясните, так ли это? Галина Леонидовна».Уважаемая Галина Леонидовна, для новобрачных примет столько придумано, что, как правильно сказала одна невеста, если верить всем, то сама свадьба - уже плохая примета. А ту, которая беспокоит вас, придумали люди, которым не по силам два гулянья в год. Если у вас нет такой проблемы, празднуйте две свадьбы. Дай бог счастья вашим дочкам и вам - стать любимой тещей.Малоимущий? Докажи!«Прочитала в «Вечерке» о том, что в нашем городе создана комиссия по оказанию материальной помощи на приобретение лекарств малоимущим людям. Как доказать, что эта помощь мне очень нужна? Какие документы нужно предоставить? Ирина Васильевна».Вам, Ирина Васильевна, надо обратиться в управление социальной защиты населения. Написать заявление, в котором необходимо указать обстоятельства, явившиеся причиной обращения, свой расчетный счет в банке, наименование банка и номер его филиала. Если вы купите лекарства сами, вам возместят затраты, перечислив на этот счет потраченную сумму. Другой вариант: по решению комиссии нужный препарат в аптеке вам выдадут по бесплатному рецепту.К заявлению прилагаются следующие документы:- справка о составе семьи из домоуправления;- документ, подтверждающий право на получение набора социальных услуг (удостоверение, справка медико-социальной экспертизы и др.);- справка о размере дохода (пенсия, заработная плата, пособие, алименты, компенсации и пр.);- карточка учета из отдела занятости населения (если вы считаетесь безработным);- копия рецепта врача на лекарственные препараты с указанием их стоимости;- выписка из амбулаторной карты с указанием диагноза, стадии заболевания, обоснования назначения данного лекарства (заполняется лечащим врачом);- документы, дополняющие информацию о том, что ваша ситуация действительно требует помощи (ходатайства предприятий, учреждений и др.);- акт обследования материально-бытового положения заявителя (заполняется участковым специалистом УСЗН).Постарайтесь не хрустеть«У меня хрустят суставы рук. Чем это грозит в будущем и что делать сейчас? Ирина».Специалисты объясняют, что чаще всего характерный хруст появляется из-за трения сухожилий о связки. Бывают просто очень «шумные» суставы, в некоторых случаях хруст вызывает чрезмерное напряжение на суставы, например при усиленных занятиях спортом или танцами. Может это служить сигналом чрезмерного отложения солей или надвигающегося артроза. Причины могут быть разные, точно определит их только врач. Так что совет традиционный: проконсультируйтесь на всякий случай с доктором. А пока постарайтесь не хрустеть, в этом «шумопроизводстве» нет никакой пользы.Красота до конкурса доведет«Прочитала в «Вечерке» заметку «А теперь займемся миссис» и захотела принять участие в конкурсе «Миссис Беломорье». Подскажите, пожалуйста, как попасть на этот конкурс? Елена».Организаторов конкурса, Елена, вы найдете в кабинете №225 гостиницы «Беломорье». Контакт-ный телефон 3-53-73. Удачи вам!Обезьянья еда для сердечников и малышей«Я очень люблю бананы. Подскажи, «Вечерка», как их правильно выбирать, как хранить. А самое главное, какие полезные вещества в них содержатся и можно ли давать эти плоды маленьким детям? Светлана Г.»Выбрать бананы несложно: нравятся вам плоды желтого цвета с гладкой матовой кожей - покупайте. Если на шкурке бурые пятна или она вся темно-коричневая, но привлекает дешевая цена - тоже покупайте. Эти бананы очень зрелые, так что сразу их ешьте. Однако, Наталья, запомните: на кожуре экзотического фрукта немало заморских паразитов, поэтому хорошенько их помойте, лучше с мылом. Не стоит есть только что купленные плоды на улице: микробы тут же оккупируют ваш желудок.Если вы выбрали недозрелые бананы, храните их при комнатной температуре, подвесив гроздь в прохладное место. В холодильнике они могут лежать, завернутые в газетный лист (желательно «ВС»).Во время депрессий и сейчас, при весеннем авитаминозе, бананы - незаменимая пища, так как они содержат серотонин, «гормон счастья», вызывающий прилив сил и ощущение наслаждения. Еще в них масса полезных веществ: калий, магний, группа самых важных витаминов. А из-за высокого содержания фосфора бананы называют солью разума. Медики советуют есть этот фрукт натощак, чтобы достичь максимального эффекта от полезных свойств, а через полчаса приниматься за другую еду. Бананами хорошо перекусывать на работе. В среднем плоде около 100 калорий, и, кроме того, запах бананового альдегида подавляет чувство голода.Парочку бананов в день нужно съедать сердечникам. Полезны они страдающим сердечно-сосудистой недостаточностью, осложненной отеками, при гипертонической болезни, заболеваниях почек, печени и желчевыводящих путей. Незаменимы при сахарном диабете, при обострениях хронического гастрита, для послеоперационных больных. К тому же снимают беспокойство, улучшают сон. Кстати, бананы - единственный фрукт, не вызывающий у младенцев аллергической реакции. Заболел у ребенка желудок - накормите его бананом, тем более что от такого лекарства никто не откажется.Таблетка - это не варенье«Недавно в одной из телепередач ведущая программы «Здоровье» Е. Малышева категорически заявила: все настоящие лекарства, в состав которых входит черника, должны быть только черного цвета. Остальное, мол, подделка. Для улучшения зрения я такие таблетки покупаю в аптеке, а они, скорее, серые на вид. Сергей».Этот вопрос мы задали заведующей социальной аптекой «Здоровье» Елене Поповой. И теперь, пожалуй, можем поспорить с Малышевой. Как объяснил специалист, все зависит от дозировки препарата черники. Ведь, как правило, к нему добавляются фруктоза, лактоза, пектин, кальций, что значительно влияет на яркость черного цвета. А витамин С, который является одним из ингредиентов некоторых «черничных» лекарств, как каждый окислитель, осветляет препарат. Так что «радикально черный» вовсе не обязательное условие для определения подлинности. Но если есть сомнение, спрашивайте в аптеке сертификат качества.Обезьянья еда для сердечников и малышей«Я очень люблю бананы. Подскажи, «Вечерка», как их правильно выбирать, как хранить. А самое главное, какие полезные вещества в них содержатся и можно ли давать эти плоды маленьким детям? Светлана Г.»Выбрать бананы несложно: нравятся вам плоды желтого цвета с гладкой матовой кожей - покупайте. Если на шкурке бурые пятна или она вся темно-коричневая, но привлекает дешевая цена - тоже покупайте. Эти бананы очень зрелые, так что сразу их ешьте. Однако, Наталья, запомните: на кожуре экзотического фрукта немало заморских паразитов, поэтому хорошенько их помойте, лучше с мылом. Не стоит есть только что купленные плоды на улице: микробы тут же оккупируют ваш желудок.Если вы выбрали недозрелые бананы, храните их при комнатной температуре, подвесив гроздь в прохладное место. В холодильнике они могут лежать, завернутые в газетный лист (желательно «ВС»).Во время депрессий и сейчас, при весеннем авитаминозе, бананы - незаменимая пища, так как они содержат серотонин, «гормон счастья», вызывающий прилив сил и ощущение наслаждения. Еще в них масса полезных веществ: калий, магний, группа самых важных витаминов. А из-за высокого содержания фосфора бананы называют солью разума. Медики советуют есть этот фрукт натощак, чтобы достичь максимального эффекта от полезных свойств, а через полчаса приниматься за другую еду. Бананами хорошо перекусывать на работе. В среднем плоде около 100 калорий, и, кроме того, запах бананового альдегида подавляет чувство голода.Парочку бананов в день нужно съедать сердечникам. Полезны они страдающим сердечно-сосудистой недостаточностью, осложненной отеками, при гипертонической болезни, заболеваниях почек, печени и желчевыводящих путей. Незаменимы при сахарном диабете, при обострениях хронического гастрита, для послеоперационных больных. К тому же снимают беспокойство, улучшают сон. Кстати, бананы - единственный фрукт, не вызывающий у младенцев аллергической реакции. Заболел у ребенка желудок - накормите его бананом, тем более что от такого лекарства никто не откажется.
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!
