Лечимся дома? Но с умом!
Не спешите в аптеку за таблетками «на всякий случай». Одна моя знакомая так провела себе курс поддержки «йодомарином», что пришлось потом лечиться у эндокринолога. Лучше уж, на всякий случай, все-таки провести простой доступный всем тест, который позволяет определить уровень содержания йода в крови.Диабет: полезные советы
О том, какие продукты повышают сахар в крови, знают многие, а вот какие не повышают? На первом месте – все виды овощей и зелени в обычном количестве. Они содержат мало углеводов и большое количество клетчатки. Можно есть много разной капусты (и белокочанной, и брюссельской, и цветной), редиски, морковки. Полезны перец болгарский, помидоры, огурцы, щавель, укроп, петрушка, салат листовой – все это не повышает уровень сахара. Исключение составляет только картофель и кукуруза.Блюда из баклажанов
Синенькие – именно так называют баклажаны. Много лет отпуск мы проводили в Молдавии, а там без этого овоща просто не живут, поверьте. Там его варят, жарят, фаршируют, консервируют! Добавляют баклажаны в борщ, обжаривают ломтики-кругляшки в яйце и масле, фаршируют лихо так грибами и запекают в сметане. В общем, синенькие – это первейший овощ у южан-молдован.Притча о добрых делах
Один человек жил не очень хорошо, но решился взяться за ум, делать все в жизни правильно, спасать душу. Ну, стал добрые дела делать, а что-то душа все равно молчит, изменений нет. Дело доброе сделает, сидит, в книжечку записывает, перед женой похваляется. Решил, хватит уже, много добрых дел сотворил. Идет по дороге, а тут навстречу старушка, да такая старая, уронила палку и наклониться не может. Человек прошел мимо, но потом вернулся, кряхтя нагнулся, подал ей палку. И забыл про это, ведь не ахти какое доброе дело.Как построить свое счастье?
Здравствуйте, уважаемая редакция газеты «На счастье!» Пишет вам Никифорова Елена Сергеевна. У меня к вам огромная просьба о помощи. Я написала о своих проблемах целительнице, но к ней ехать нужно в Новосибирск, а у меня таких денег нет. Обращалась к врачам, так они не знают, в чем причина моих обмороков, но обо всем по порядку.Вкусный август
В августе рачительные хозяйки, снимая плоды со своего огорода, собирая ягоды и грибы в лесу, думают, как бы этот урожай приготовить, а главное, заготовить на зиму. В этом нелегком деле нам могут помочь народные советы и рецепты старинной русской кухни.Дорожите любовью детей
Отец в жизни ребенка играет очень важную роль. Об этом никто не спорит. Но что-то поменялось нынче в нашем обществе. Женщина сама решает - рожать ей или нет, да и мужчина это право ей спокойно «предоставляет»: «Решай сама!» Да что там, прогресс шагнул так далеко, что с помощью медицины рождение малыша вообще возможно без участия папы. Но папа нужен! И девочкам, и мальчикам! С самого рождения!Советы молодому папе
Да, так уж сложилось, что главный человек в жизни родившегося малыша – это мама. И если папе приходится остаться с ребенком даже на короткое время, то панический ужас доводит его до того, что он ищет любой предлог, только бы этого не произошло.Контактные линзы и дети
Когда был открыт полимер гидрогель, армия очкариков немного поредела. Самые отважные противники очков рискнули надеть вместо них контактные линзы. Но недостатки прозрачных «колпачков» для роговицы часто превышали их достоинства, и большинство первопроходцев вернулись вновь к «велосипеду на носу». Масштабное чудо «прозрения» стало возможным, когда появился на свет союз гидрогеля и силикона. Этот дуэт позволил создать почти безопасную линзу, которую сейчас носят даже дети.Как помогать ребенку учиться
Родители часто сетуют, что довольно активно помогают детям в учебе, а толку мало. Почему?Детский сад или ад?
Если у вас есть возможность выбирать детский сад, то, во-первых, как советуют детские психологи, лучше предпочесть тот, что находится недалеко от дома.В день понемножку кушайте картошку!
Давным-давно про картофель такую загадку сложили: «Под землей птица гнездо свила, яиц нанесла». Клубень картофеля образно можно даже с золотым яйцом сравнить. Ведь в них содержатся витамины С, РР, В1, В2, B6, пантотеновая кислота, каротин, инозит. Богат картофель лимонной кислотой. Картофель также является источником минеральных веществ. В основном они представлены солями калия и фосфора; имеются также натрий, кальций, магний, железо, сера, хлор и микроэлементы — цинк, бром, кремний, медь, бор, марганец, йод, кобальт и другие.Монстры нашего двора
Раннее летнее утро, шестой час в начале. Природа еще дышит свежестью и влагой. Птицы, еле проснувшись, кое-где чирикают в ветвях деревьев. Наталья Павловна вышла из своего многоквартирного дома во двор. Это ее ритуал: по утрам пораньше гулять на воздухе.Малиновый джем
Поезд неторопливо тронулся с вокзала. Маша приподнялась еще раз взглянуть на родной город. Мимо окна стали пробегать люди, тачки для чемоданов, измученные лица носильщиков, перрон с разлетающимся на нем мусором, вокзальные ларьки… Наконец, поезд набрал ход и полетел вперед.Биологическое оружие
Оказывается, если сажать в огороде культуры с умом, то вполне можно обойтись без ядохимикатов. Вредителям и болезням просто не будет шанса для уничтожения ваших посадок.Будь здоров благодаря ценным свойствам имбиря
Однажды моя тетя предложила мне попробовать ароматный чай, приправленный… имбирем. Порезав его корень на мелкие кусочки, она добавила небольшое их количество в заварочный чайник. Чай мне понравился, и я решила подробнее узнать о свойствах имбиря.Для домашнего лечения мать-и-мачеха - спасение
Помню с детства: ранней весной на пригорке всегда первой зацветала мать-и-мачеха. Как-то я спросила у мамы: «Почему этот цветочек так называется?». И она рассказала старинное русское предание.Доктор -морковка
Любите морковку? И правильно делаете. О том, что она очень полезна, знают все. Благодаря ее полезным свойствам, морковкой в сочетании с другими природными компонентами можно лечить различные заболевания.Первый рыбацкий опыт
Три супружеские пары выбрались на пикничок, на берег реки. Самому ответственному поручили шашлыки. Два других мужа взяли на себя ответственность за уху. Поставили сеть. Вернувшись на берег, один из безответственных в ожидании шашлыка уморился и отправился в тенек, где благополучно и уснул богатырским сном.Деревенская история
Назавтра собирались на ярмарку. Ещё раз осмотрев коней - прекрасных серых рысаков, гордость и богатство, Трофим Емельянович прошел под навес, где стояла бричка. Взял квач, смазал колёса дёгтем. Бричка была просто роскошной для деревни: сделана на заказ, с приступочкой, с высокой спинкой и мягкими сиденьями, ещё и выкрашена. На ней ездил хозяин с женой Настенькой в гости, на свадьбы, на ярмарку.Горе ты горькое, долюшка женская...
Здравствуйте, дорогая редакция и читатели. Хочу поведать свою невеселую историю.О стиле дома твоего
В наши дни в магазинах есть всё. Особенно широк выбор отделочных материалов и предметов интерьера. Поэтому, если у вас появится идея оформить свою квартиру или одну из комнат в определённом стиле, полёт вашей фантазии ограничен не будет.Полезные продукты – овощи и фрукты
- Жонки, бананы завезли! - А банан-от што за рыба? - Да не рыба! Хрукты! - Да даром, што крупна, килограмм-от купим! (Из разговора поморок, середина XX века)Мотивация проста – жить с любимым лет до ста
Несколько лет назад случилась со мной беда - мужа похоронила. Осталась одна с хозяйством, с огородом да с тремя детьми. Работала с утра до ночи. За день бывало присесть некогда. И все равно начала я поправляться. На меня будто напасть какая нашла - постоянно есть охота, словно единственная это радость у меня в жизни осталась. А в деревне еда известно какая: сметана, молоко, творог, масло – все свое, не купленое. Хлеб из печи, пироги да разносолы всякие. Разнесло меня на этой сдобе до 56 размера. Да я на себя рукой махнула. В зеркала не заглядывала: для кого красоваться-то? Так бы и жила до самой смерти, не мертвая еще, но и не живая уже. Если б не история одна.Какая кожура здоровья полна?
Кожура овощей и фруктов славится своей полезностью. Практичные хозяйки никогда ее не выкидывают – одни огуречной кожицей протирают лицо, другие апельсиновые корочки сушат и используют как ароматное средство от моли или даже готовят из них варенье.Мифы о жвачках
Миф 1. Жевательная резинка восстанавливает кислотно – щелочной баланс во рту. Во-первых, баланс нарушается только после употребления сладостей. Входящая в их состав глюкоза, распадается в полости рта, образуя молочную кислоту. В кислой среде микробам легче приклеиться к зубной эмали и начать разрушительную деятельность. Во-вторых, сама жвачка на рН среды никак повлиять не может. Она лишь стимулирует выделение слюны в процессе жевания, которая имеет щелочную реакцию. Именно она нейтрализует кислоту и спасает эмаль от разрушения.Загадочная фейхоа
Наступает осень, и к нам в Россию везут плоды фейхоа – вам, наверняка, уже знаком этот фрукт. Его везут к нам из Абхазии, Азербайджана, а называют его так потому, что открывший и одомашнивший его натуралист был бразилец де Сильва Фейхо. Вот от его фамилии это вечнозеленое растение и получило «свое фамилие».Мягкая игрушка «Медведь»
В этом номере мы поговорим о мягкой игрушке. Все дети и многие взрослые любят мягкие игрушки. Не найдется практически ни одного дома, где не живет хотя бы одна. Их дарят детям, любимым людям, селят в машины, в офисы, носят с собой в виде брелоков на мобильные телефоны и ключи. На витринах магазинов их великое множество. Хорошо, если нужна всего одна игрушка, можно выбрать и купить. А детям игрушек много никогда не бывает. В своих играх, они наделяют их разными ролями. Часто играют в детский сад или школу, а там воспитанников должно быть много. А покупка десяти игрушек будет довольно ощутима для семейного бюджета. Поэтому давайте научимся шить игрушки сами. Уверена, что вам этот процесс тоже понравится. Отличный повод вспомнить свое детство и в процессе шитья поиграть со своим творением.Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта
