Весенняя хандра донимает все больше и больше? Хочется махнуть на все рукой и податься в теплые края, а жизнь диктует свое... Тебе непременно нужно посетить солярий! Ученые доказали, что по действию искусственное облучение сродни лекарству. Солнце положительно влияет на психику человека. Под воздействием света организм вырабатывает эндорфин, который в последнее время все чаще называют гормоном радости или удовольствия. Испытывая недостаток света, ты можешь почувствовать ухудшение самочувствия, работоспособности. Снижается и активность защитных систем организма.
Ну люблю я загар, что тут поделаешь... Знаю, что вреден. Знаю, что кожа быстрее стареет, но все равно бегаю в солярий. Правда, стараюсь свести до минимума все отрицательные последствия приятной процедуры.
Расскажу историю, которая с моей подругой произошла. Наташа долго не могла выйти замуж. Парни были, да все не те. И в 27 лет подруга решила обратиться к гадалке, рассудив так: «Я молодая красивая девушка, почему я должна быть несчастна в любви и смотреть с завистью на своих замужних подруг?! Надоело мне иметь мимолётные постельные романы!» Отправилась она к магу: почистила свою карму и сделала обряд на брак. Заплатила прилично, но зато через несколько дней познакомилась с потрясающим молодым человеком. Одна неприятность - он был женат. Наташа успокоила себя: дескать, ничего страшного, хорошие парни всегда заняты. Через некоторое время он оставил ради Наташи жену и маленького сына. Моя подруга была на седьмом небе от счастья. Передо мной оправдывалась: «Я не хочу никому ничего плохого, но в то же время хочу быть сама счастлива и заниматься любовью с одним человеком, а не искать каждый раз нового партнёра. Я имею право на счастье - умная, красивая, с образованием. Вот я и исправила своё положение при помощи магии. Ведь не по своей воле (тоже навели безбрачие и пустоту завистницы) я долгие годы до 27 лет не могла обрести постоянство».
Здравствуй, дорогая «Бабья радость»! Просто хочу выговориться. Может, у кого-то такая же ситуация, может кто-то посочувствует, кто-то осудит... Дело ваше...
Здравствуйте, уважаемая редакция! За мной ухаживает молодой человек, который моложе меня на два года. Предчувствую с его стороны серьезный шаг и думаю, что мне ему ответить. Напишите, какой должна быть идеальная разница между супругами. Анна Снегирева, г. Тюмень
Здравствуйте, уважаемая редакция! Я очень рада, что у нас появилась новая газета для женщин. Она на самом деле не похожа на глянцевые дорогие издания, призывающие нас стать гламурными и респектабельными. «Бабья радость» учит нас тому, как стать просто счастливой, а еще дарит множество минут радости и море полезных советов. Огромное спасибо! Да, чуть не забыла, так здорово, что теперь за письма можно получать гонорар. Ты тратишься на конверт, а потом тебе эти деньги возвращаются - одно удовольствие писать в газету.
Редко кто из особ женского пола спокойно относится к появлению веснушек на лице. Как только выглядывает солнышко, так с первыми его лучами начинается жестокий бой за красоту и белизну кожи. Надеюсь, что предлагаемые мною рецепты помогут девушкам и женщинам решить эту проблему.
Секрет от мадам де Помпадур
Знаете, как очищала каждый вечер свое лицо мадам де Помпадур? Смесью сахара со взбитым белком. Продолжительное пользование этим косметическим средством, по свидетельству очевидцев, придавало коже белизну и особый блеск.
Ногти любят молоко
Несколько слов о ногтях. Важнейшей составной частью ногтей является коллаген. Полностью ноготь на руках отрастает за полгода, на ногах - за один год. По состоянию ногтей можно судить о тех или иных дефицитах функциональных пищевых нутриентов.
И сухо, и чисто
Даже если у вас сухая кожа, лучше не пользоваться увлажняющими кремами во время критических дней. Некоторые увлажняющие компоненты при высоком содержании прогестерона в организме могут спровоцировать рост волос на лице. А косметический крем можно временно заменить натуральными увлажняющими масками из свежего огурца или петрушки.
«Обманываем» аппетит
Почаще полощите рот мятной водой, несколько минут нажимайте подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом, закиньте руки за голову и сделайте 10 глубоких вдохов, перед едой выпивайте стакан томатного сока или минеральной воды.
Первый шаг к здоровому питанию
Согласитесь, что ритм современной жизни нельзя назвать спокойным. Каждодневная спешка и суета приводят к тому, что мы едим как попало. Такой режим плохо сказывается на здоровье. Что же делать? Как говорится, безвыходных ситуаций не бывает. Начав правильно питаться, вы заметите перемены. А употребление обезжиренных низкокалорийных молочных продуктов, обогащенных витаминами, может оказаться первым шагом на пути к здоровому питанию.
Худеть так худеть, летать так летать...
Ой, девоньки, как хочется хотя бы пару килограммов сбросить перед днем рождения. Чтобы все увидели в новом платье и закачались от зависти: «Фигура - отпад!» Попробую-ка я следовать советам психологов. Авось помогут. Буду ходить в магазин за продуктами только после еды и всегда иметь при себе список того, что нужно купить. На моем маршруте только магазины самообслуживания. Именно в них можно, не торопясь, выбрать низкокалорийный продукт, прочитав этикетку. Научусь есть медленно, из небольшой тарелочки и при этом не смотреть телевизор. Постараюсь чаще есть на первое овощные супы, они заполняют желудок, и я меньше съем второго блюда.
Тянет на соленое? Повышайте иммунитет!
Вкусовые пристрастия могут многое рассказать о здоровье человека. Если в последнее время вас тянет на солененькое и кажется, будто можете съесть гору таранки и закусить солеными огурцами, не спешите бежать за тестом на беременность. Возможно, у вас просто понижен иммунитет.
Как влияют на человека благовония?
При выборе аромата благовоний надо руководствоваться не только настроением, которое он вызывает, но и тем, насколько этот аромат необходим организму.
Стареем от стрессов
Стресс - это самый сильный фактор старения. Кожа сразу реагирует на эмоции. Постоянное напряжение может вызвать судороги лицевых мышц. К тому же адреналин сужает сосуды, в результате чего кожа недополучает питание и кислород. Еще один стрессовый гормон - кортизон останавливает процесс деления клеток и образования коллагеновых волокон. Прямое следствие этого - необновленная кожа, лишенная влаги, а значит, морщинистая. Предлагаем освоить некоторые приемы ароматерапии.
Маскируй прыщи зеленым
По закону живописи, зеленый цвет нейтрализует красный, и наоборот. Все покраснения (прыщи, капиллярные звездочки) смело закрашивай зеленым маскировочным карандашом, затем накладывай тональный крем и пудру. А теперь посмотри в зеркало: дефект кожи стал совсем незаметным.
Макияж, который старит
Макияж может не только сделать женщину моложе и привлекательнее, но и визуально состарить. Как правило, лицо выглядит старше, если на него нанесен плотный матовый тональный крем, вокруг глаз нарисованы четкие стрелки, ярко очерчены брови, на губы нанесена темная губная помада (фиолетовая или коричневая). Старят зеленые и фиолетовые тени. Вообще старайтесь подбирать декоративную косметику, соответствующую вашему цвету кожи и глаз, и тогда вы будете выглядеть отлично!
Курортный роман
О том, что курортные романы иногда приносят пользу, я слышала не раз и даже читала об этом в каком-то женском журнале. Но согласиться с этим решительно не могла.
Борщ украинский
Девочки, если вы не умеете варить правильный украинский борщ, то я вас научу. Оказывается, тут свои особенности приготовления имеются. Рассказываю по порядку.
Острый салат
Я довольно часто экспериментирую на кухне, особенно с салатами и закусками. Недавно я, например, готовила вот что.
Хороша лапша!
Суп-лапша в нашем доме появляется на столе в среднем 2 раза в неделю. Едят это блюдо все, включая полуторагодовалого Артемку. Как готовится сей шедевр?
Нет краше батона с колбасным фаршем!
А еще я вам хочу рассказать, как можно сделать батон с колбасным фаршем. Таким вкусным закусочным блюдом вы удивите своих гостей, в этом я вас уверяю! Требуется: 1 батон, 200 г колбасы, 100 г сливочного масла, 2 стручка маринованного красного сладкого перца, 3 сваренных вкрутую яйца, 3-4 веточки петрушки, 1 ч.л. горчицы, соль по вкусу.
Для тех, кто временно слегка беременный
Как известно, при беременности лекарственные средства в большинстве своем противопоказаны. А чем же лечиться, спросите вы? Ответ напрашивается сам собой. Конечно, лекарственными травами. У большинства из них нет побочных эффектов, а лечебный - ярко выражен.
Прошла мода на роды
Уровень смертности в нашей стране превышает уровень рождаемости. Если раньше в крестьянских семьях было по три и больше детей, то теперь один-два ребенка, это максимум. И не потому, что финансово живется трудно. По статистике, больше детей именно в малообеспеченных семьях. Просто женщины стали бояться рожать. Боятся боли, послеродовых осложнений и патологии плода. Как же этого избежать?
Сулят эти травки молока прибавку
В период кормления грудью молодые мамочки часто страдают от нехватки молока. Помочь в этом случае могут лекарственные травы. Они не только увеличат количество грудного молока, но и улучшат его качественный состав.
От морщинок крем пригодится всем
Морщины появляются у всех без исключения. Как скоро это случится, зависит в том числе и от наследственности.
Секреты римлянок
Две тысячи лет назад прекрасные римлянки ухаживали за своим лицом с помощью простых и доступных средств. Две столовые ложки муки из зеленого горошка с двумя столовыми ложками сыворотки, которая остается при приготовлении творога. Полученную массу плоской кисточкой наносили на лицо и оставляли до полного высыхания. Затем, делая кончиками пальцев круговые движения, кожу очищали от мучнистого налета и споласкивали лицо сначала горячей, а потом холодной водой. Эта маска, если вы решили пойти путем римлянок, не только очищает кожу, но и разглаживает ее, а жирной коже придает матовость.
Приворотное веселье: майское зелье
Если кому будет интересно, вот решила поделиться рецептиком, на собственной тушке проверенным. Готовится 1 мая, используется для вызывания в живых организмах любви к своим скромным персонам. Действует месяца три и тихо сходит на нет. Готовили мы его втроем, поэтому травки каждая сама для себя подбирала.
Не было детей, да помог шалфей
Бабоньки, милые, которые бесплодными себя считают, скорее бегите в аптеку и шалфей покупайте. У меня четыре года назад удалили большую опухоль - миому. Хотели всю матку вырезать, да пожалели, раз детей нет. Одни стеночки тонюсенькие оставили. После операции сказали, что плодному яйцу негде прикрепиться будет, один шанс из девяти, что смогу забеременеть. Поревела, порыдала, да что делать-то станешь. Вот так 4 года и жили с мужем, особо не надеясь на чудо. Каких только средств ни перепробовала, по бабкам ездила, беременность не наступала. А полгода назад прочитала в газете, что для зачатия полезно пить отвар шалфея. Стала я каждый день 1 ч. л. шалфея 1 стаканом кипятка заваривать, настаивать 1 час и пить по 2 ст. л. 4 раза в день до еды. И что вы думаете? «Залетела» я, да еще как! Теперь пузатенькая хожу, доченьку ожидаю. А уж как муж-то рад - не передать!
Чародейкой стать сумей-ка
Предлагаю рецепт магической косметики, который легко осуществить любой женщине: возьмите свой обычный охлажденный крем и поместите его в хрустальный или стеклянный стакан. Добавьте немного розовой воды, пока крем не станет пахнуть розой. Перемешивайте до тех пор, пока все хорошенько не смешается, а потом размешайте перышком. Если вы намажете себя этим волшебным кремом, будете привлекательны для мужчин. Если вы будете мазаться этим кремом, это предотвратит ссоры с теми, с кем познакомитесь, - так говорят старинные приметы.
Выводим жир из клеток
Самое трудное в процессе похудения - вывести жир из клеток. Поможет в этом особый, обезжиривающий чай.
Чтобы щипун взялся за ум
В детском саду стали жаловаться, что моя маленькая дочка щипает ребятишек. Дома мы с папой несколько раз беседовали с малышкой, объясняли, что так делать нельзя. Приходили на следующий день в детский сад и опять выслушивали от воспитателей жалобы на ребенка. И вот один раз я не выдержала и сама больно щипнула дочку за руку, объясняя, что другим ребяткам она так же больно делает.
Для молоденьких мам я рецепт с улыбкой дам
Предлагаю рецепт приготовления ребенка ко сну, проверенный когда-то на собственном опыте. Возьмите молодого ребенка, не более 15 кг. Тщательно вымойте в теплой воде. Заверните в пижаму и слегка прижмите к груди. В течение пяти минут медленно покачивайте. Затем процедите сквозь зубы сказку и тщательно уложите ребенка в заранее приготовленную посудину, желательно - кровать.
Если чадо обеду не радо
Летом загнать ребенка с улицы пообедать для меня было делом нелегким. Один раз душа не выдержала, и я предупредила сына: «Мы обедаем в час дня. Если ты не придешь по первому моему зову, останешься без обеда». Когда в четыре часа дня наигравшийся второклассник пришел домой и стал просить что-нибудь покушать, я сказала, что ему придется подождать до семи часов, когда будет ужин. Выпив стакан воды, ребенок пошел играть в свою комнату и через каждые полчаса подбегал ко мне и спрашивал, скоро ли ужин. Едва дождавшись положенного времени, сын съел двойную порцию и сказал, что больше никогда не будет пропускать обед.
Ребенок и компьютер
Они только недавно научились считать до десяти, а их пальчики уже резво бегают по клавиатуре компьютера. Наши «компьютерные» дети - это новое поколение. Сейчас уже никого не удивляет тот факт, что едва ли не каждый второй ребенок в возрасте от шести до семнадцати лет имеет представление о компьютере.
Мой маленький сын ходит в магазин один
Как приучить ребенка к самостоятельности? Например, ходить в магазин за покупками. Вот как мы с мужем вышли из этого положения. Папа объяснил девятилетнему Кириллу, что мама никак не может в магазине удержаться от лишних покупок. Ведь она женщина, и силы воли у нее мало. Да и сумки ей тяжело носить. Чтобы лишние деньги не тратить , лучше в магазин будет ходить Кирилл.
Не пей с несчастными подругами
Так уж мы, бабы, устроены, что жалеем все и всех. Если у подруги горе, как не разделить с ней тяготы существования. Идем к ней в гости, покупаем бутылку, и весь вечер обсуждаем проблему, заливая горе вином. Результат: подруге стало легче, а вот в вашей жизни вдруг резко началась полоса неудач, настроение ухудшилось и вообще...
Вам опять хреново? Эта мысль не нова
Черная полоса, белая полоса... Вот так жизнь и проходит. Не успеешь насладиться светлым моментом, как горизонт затягивают тучи и наступает беспросветный мрак, а вследствие произошедших событий - депрессия. Сидишь дома одна и рыдаешь горько и самозабвенно, и кажешься себе самым несчастным человеком на земле... Стоп, милая! Забыла, что рев в подушку не только непродуктивен, но он еще и разрушительно действует на красоту, окружающих, психику и здоровье. Давай-ка выбираться из этого состояния. Поплакать, конечно, можно, но немного и лучше в ванне.
Взгляни на мир с обложки!
Дорогие читательницы! На обложке газеты «Бабья радость» может быть опубликована фотография любой из вас. Присылайте в нашу редакцию свои письма и фотоснимки. Требования к фотографиям: портретное фото размером не менее 13 х 18 см или 2048х1536 pix (в цифровом виде). Укажите в письме, что не возражаете против публикации своей фотографии в газете. И не забудьте указать свой обратный адрес.
Улыбайся, если хочешь быть здоров!
У психофизиологов есть специальный термин - «нехватка смеха». Это значит, что человеку недостает бодрящих, освежающих эмоций, что приводит к плохому настроению. Из-за затянувшейся хандры может даже повыситься уровень сахара в крови. Кровь становится вязкой и увеличивается риск возникновения тромбов.
Несчастье любит компанию
Был в моей жизни такой случай. На восьмом месяце беременности я ехала в автобусе. Сидела на переднем сиденье, на коленях едва уместила пакеты с покупками для будущего малыша. В автобус зашел пожилой мужчина. Народу был полный салон, но никто не уступил ему место. И вот весь свой гнев и раздражение ветеран обрушил на меня: «Чего сидишь, кукла размалеванная? Эти места для детей и инвалидов, а она расселась. Уступи место старику!» Возможно, мой огромный живот не был ему виден, но люди, ехавшие с нами в автобусе, не могли не заметить моей беременности. Я сидела и не могла произнести ни слова от обиды. Слезы градом катились по моим щекам и НИ ОДИН (!) пассажир не заступился за меня. На ближайшей остановке я молча встала и вышла, а когда пришла домой, со мной случилась настоящая истерика. Муж ничего не мог понять, а я ревела в три ручья и не могла никак остановиться.
Удача улыбнется вам
Что-то не ладится в жизни? Начались проблемы в семье? Не стоит унывать. Оглянитесь вокруг и подумайте, как можно исправить положение. Начну с прихожей вашей квартиры. Если она маленькая и темная, то вы можете ощущать при этом недостаток жизненных сил и энергии, недомогание (вплоть до болезни). Даже удача и успех могут отвернуться от вас. Используйте зеркала и хорошее освящение, чтобы расширить пространство визуально. Хочу обратить ваше внимание на ковры. Если вы испытываете трудности с финансами, положите под ковер кусочек высушенного мха или морских водорослей, так вы притяните в дом деньги. С этой же целью можно положить на диван в гостиной 3 подушки красного цвета.
Начинаются болезни с детства
Больше не могу видеть, как сын сидит за уроками, согнувшись «в три погибели». Проглядела я его в детстве. В прошлом году нам поставили диагноз «сколиоз». Искривлением позвоночника в его классе едва ли не треть страдает. А между тем все недуги и болезни начинаются со спины. Гиппократ недаром называл позвоночник «вешалкой болезней».
Приготовьте для детки вместо конфетки
Малышам, которые отстают от своих сверстников в физическом развитии и часто болеют простудными заболеваниями, советую приготовить общеукрепляющую смесь.
Болен ребенок молочницей с пеленок
У моего малыша после роддома появилась молочница во рту. Он капризничает, плохо ест. Подскажите, как в народе лечат эту заразу. Ольга Прокопьева, г. Липецк
Самые полезные и вредные продукты
Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье.
Как стать потрясающей любовницей
1. Не кормите мужчину «до того»! Лень плюс сытость с легкостью могут победить все остальные желания. 2. Не сдерживайте себя. Если вы получаете оргазм, ОБЯЗАТЕЛЬНО мужчина должен это видеть и знать. Мужчина всегда выберет женщину, бурно получающую от него оргазм, а не идеальную внешне, но фригидную топ-модель. Трудно переоценить значение удовлетворенного честолюбия мужчины, осознающего, что он способен довести женщину до оргазма.
Секс замедляет старение
Шотландские психологи, которые обследовали более трех тысяч европейцев, пришли к выводу, что активная половая жизнь значительно замедляет старение. По впечатлению наблюдателей, те, кто занимались сексом три раза в неделю и чаще, выглядели на 10 лет моложе своих ровесников. Ученые связывают это с уменьшением количества жира и усиленной выработкой в мозгу эндорфинов - веществ, обладающих обезболивающим действием и уменьшающих беспокойство.
Какие женщины нравятся мужчинам?
На первое место они ставят бюст. Причем имеет значение не величина и габариты, а изысканность форм. 75 процентов мужчин отмечают как главное именно это достоинство своей избранницы. 69 процентов предпочитают длинноногих. Для 57% мужчин имеет значение не столько размер бедер, сколько форма. На волосы обращают внимание 48 процентов женихов.
Напрасно радовался
Когда я женился, то был счастлив от того, что моя жена Роза всегда была готова сексом позаниматься. У моих товарищей жены частенько ночью к ним спиной поворачивались: то устала, то голова болит, то из-за ребенка не выспалась... А моя Роза - наоборот. Хотя и работала, и хозяйство вела, и детей воспитывала.
Мужик, ешь по делу!
Сексуальную энергию можно увеличить буквально одним жевком. Чудо-травы растут прямо под ногами. Взять обыкновенную петрушку. И она, и кинза вызывают немедленную гарантированную эрекцию. Но надо знать меру. Для положительного эффекта достаточно одного пучка, тогда как превышение дозы может привести к плачевным результатам. Известен случай, когда 50-летний мужчина, женившись на молодой женщине, весь день накануне брачной ночи ел петрушку. Однако вместо подвигов в постели всю ночь искал по квартире воображаемого любовника. Трава петрушки - галлюциноген.
Ваш секс не так ярок, как прежде
Мужчина более склонен к измене, если его сексуальные отношения с женой не так часты или не так возбуждающи, как ему хотелось бы. Даже если вам кажется, что ваша сексуальная жизнь достаточно хороша, ваш муж может считать совсем иначе. Для большинства мужчин секс устанавливает эмоциональную и духовную связь между ним и женой. И если жена отказывается от секса, мужчина может принять это близко к сердцу, и понять это как молчаливое согласие жены на его отношения с другой женщиной.
Ведомо мне, где есть счастье в семье
Как показывает мой опыт, в наши дни найти счастливую семейную пару, прожившую более 20 лет вместе, довольно трудно. То ли мамы дочек не так воспитывают, то ли мальчишки растут инфантильными и безответственными, то ли просто времена тяжелые - не знаю. Но вот моя родная тетя прожила в счастливом браке почти сорок лет и разводиться пока не собирается. Я попросила ее рассказать о секретах семейного счастья. Вот что она мне поведала.
От горьких дум, от тяжелого сердца
Бывает, что у мужа дела на работе не заладятся. Ходит несколько дней мрачнее тучи. Надоедает мне смотреть, как он места себе не может найти. Наполняю я ванну водой, масла туда капаю лавандового да жасминового и мужа загоняю мыться. Намыливаю мочалку душистой пеной и начинаю ему потихоньку тереть плечи и грудь. Несколько раз провожу мочалкой вокруг области сердца, при этом про себя приговариваю: «Сердечко помою, водицей успокою. Тяжелый груз с сердца уйдет пусть». Затем начинаю голову любимому мыть. На влажные волосы наношу медовый шампунь (специально его для этих целей держу), растираю пышную пену от лба к вискам и затылку. Затем несильно начинаю как бы вытягивать волосы мужа, пропуская их между своими пальцами. Про себя приговариваю: «Покиньте голову, мысли тяжелые, от горьких дум очистись, ум». Затем смываю пену теплым душем. После этих процедур настроение у мужа заметно меняется в хорошую сторону, а через пару дней и проблемы на работе решаются.
Семья - это ты плюс я
Каждая женщина, выходя замуж, мечтает о счастливой жизни, крепкой семье, взаимопонимании и уважении. Проходит какое-то время, и появляются первые сомнения: «Что-то не так... Брак дал трещину... Я выбрала не того мужчину...» Глупости. Гоните эти мысли прочь.
В одной квартире живите вместе в мире
Часто в жизни бывает так, что невестка и свекровь живут в одной квартире и становятся врагами. Чтобы такого не произошло, я советую молодым женщинам-снохам быть со свекровью поласковее. Обязательно называйте ее «мамой». Это слово особенно приятно той свекрови, у которой нет дочери. Вот как мудро поступила жена моего двоюродного брата. Когда брат впервые привез свою жену в деревню к своим родителям, их встретила мать. Невестка робко произнесла: «Здравствуйте, меня зовут Наташа...» Свекровь улыбнулась и ответила: «Ну, а я - мама!» И Наталья сразу же начала ее мамой называть.
Если мяса мало, выручит рецепт бывалый
В конце месяца, перед очередной зарплатой (а она у нас с мужем в один день, как на грех), в доме обычно заканчиваются и деньги, и продукты одновременно. Чтобы семейство не погибло от голода, мне приходится изощряться. Вот тут-то и выручают забытые со студенческих времен рецепты. Например, макароны студенческие по-флотски.
Котлеты геркулесные, вкусные и полезные
Я иногда делаю овсяные котлетки. Правда, по вкусу они напоминают и курочку, и рыбу. В общем, если не знаешь, из чего котлеты, запросто можно подумать, что они из какого-то мяса. Нужны всего лишь овсяные хлопья, яйца, лук и бульонный кубик. Взбиваем 3 яйца, всыпаем овсяные хлопья (8 столовых ложек). Обжариваем на растительном масле лук, добавляем в смесь, перемешиваем. Даем смеси немного постоять. Можно добавить специй или бульонный кубик.
Гречка рассыпается - муж кашей наедается
Стакан сырой крупы и одно яйцо хорошо размешать и выложить на холодную сковороду. Поставить на очень медленный огонь (на рассекатель) и, все время помешивая крупу, высушить ее, а не поджарить. Крупинки начнут отделяться одна от другой - крупа готова. А подсоленная вода уже кипит (два стакана). Всыпать крупу, добавить 1-2 ст. л. масла - и в духовку (или на медленный огонь сверху). Попробуйте и узнаете, что такое настоящая рассыпчатая каша! Ни один мужчина не откажется от тарелки такой каши.
Перчик потушила, гостей им угостила
Из сладких перцев по осени я часто делаю такую простенькую «тушенинку»: поджарить нарезанную головку лука, добавить поровну тертой моркови и нарезанного сладкого перца, посолить, потушить до готовности. В горячую «тушенинку» добавить давленый чеснок.
Каша перловая рассыпчатая
На 4 порции: 1 стакан перловой крупы, 3 стакана воды, 50 г сливочного масла или сала, соль.
Картофель кружочками в духовке печется...
Если у вас найдется в хозяйстве несколько картошек, немного молока, яйцо и 2 ст. л. сливочного масла, то вы запросто можете приготовить простой ужин на всю семью. Очищенный сырой картофель нарежьте тоненькими кружками, посолите и уложите в смазанную маслом форму. Яйцо взбейте с молоком и вылейте на картофель. Поверх положите несколько кусочков сливочного масла. Поставьте все в горячую духовку на 30-40 минут.
Цукаты из апельсиновой корки
Корки нарезать в виде квадратиков, положить в стеклянную посуду, залить холодной водой и оставить на 5 дней, ежедневно меняя воду. Затем корки переложить в эмалированную кастрюлю, залить водой, варить до мягкости и откинуть на дуршлаг. После этого снова положить корки в кастрюлю, залить сиропом: на 1 кг корок - 1,5 кг сахара и 1 л воды. Варить до загустения сиропа, после чего выложить на блюдо, дать остыть и сложить в банки, пересыпая сахарной пудрой.
Не давайте волю моли
В город пришла весна. Буквально за считанные дни от снега не осталось и следа. А это значит, что настало время смены гардероба и зимние вещи можно смело убирать до следующего сезона. И встает закономерный вопрос - как их правильно сохранить?
Разноцветные свечи ваш дом полечат
Дорогие хозяюшки, если вы хотите, чтобы в вашем доме поселились покой, уют и счастье, обязательно купите свечи. Их добрая энергия вернет в семью взаимопонимание, убережет от дурных людей. Белые свечи создают в доме атмосферу чистоты и покоя. Их нужно зажигать, когда утрачивается чувство защищенности, в душе поселяется тревога. Зеленые свечи возвращают здоровье, способствуют росту благосостояния хозяев, приносят им удачу во всех делах. Ярко-розовые должны стоять в спальне. Они усиливают любовное влечение. Красные - разжигают страсть. Пламя желтых свеч располагает к размышлениям, при их свете хорошо работать и читать. После генеральной уборки в квартире пройдитесь по комнатам с зажженной свечой в руке. Это будет хорошей энергетической чисткой. Все ваши обиды, ссоры и скандалы сгорят в пламени, и в доме поселится мир и покой.
Как выбрать летнюю обувь
Приближается лето и тяжелую зимнюю обувь можно с радостью поменять на что-нибудь более удобное и легкое. Что же выбрать, что сочетает в себе комфорт и долговечность?
Не люблю, но жалею
Прочитала я в первом номере рассказ Степана из Калуги и разревелась. Так его семейная история похожа на мою. Только у его истории счастливый конец, а у моей - нет.
Вагончик тронется, перрон останется...
Не понимаю я тех мужиков, которые заводят романы на работе, с соседками, с подругами жены... Извините, но это надо полным дураком быть, чтобы в данных обстоятельствах рассчитывать на конфиденциальность. Понятно, что хочется разнообразия и новизны отношений, но ведь не в родном же городе, где ваша супруга будет через неделю осведомлена о ваших похождениях. Лично я, ваш покорный слуга, поступаю очень мудро.
Мужики, голова лишь для шапки?
Многие мужчины очень легко относятся к изменам. Своим, разумеется. Ведь часто они расценивают их лишь как приятное приключение, разнообразие в семейной жизни, не более того.
Предупрежден - значит вооружен
Как это ни печально, но любая жена не застрахована от измены мужа. Хочется верить в светлое, доброе, вечное чувство, но оно со временем в браке угасает. Чтобы удержать супруга рядом, женщина должна вносить изменения в семейную жизнь: как бы менять свой имидж, свою внешность. Особенно в «критические» периоды совместной жизни. Их всего три: с 5 по 7 год брака, с 11 по 13 и, самый тяжелый, с 18 по 25 год. Измены в эти периоды связаны у мужчин с потребностью новых энергетических вливаний. Поэтому постарайтесь изменить себя так, чтобы муж почувствовал это обновление. Перед ним появилась другая женщина, и это - вы!
Ищи смысл жизни
Хорошо известно: чем больше человек внимания уделяет проблемам своего собственного существования, тем больше он страдает от психологической дисгармонии и тем чаще болеет. В старину, когда врач не мог помочь больному, посылали за священником: «Если ты хочешь, чтобы Бог помог тебе, ты должен дать обет, что по выздоровлении сделаешь богоугодное дело», - говорил священник. И порой происходило чудо - безнадежный, казалось бы, больной выздоравливал. Человек находил смысл своего существования.
Поза для сна очень важна
Страдающие от бессонницы люди знают, какое это мучение. Поэтому я решила поделиться с «Бабьей радостью» некоторыми секретами хорошего крепкого сна.
Чок-чок, каблучок...
Купила сапоги на высоком каблуке и не могу носить. Замечаю, что похожу немного, и голова начинает болеть, ноги становятся ватными. Муж моей подруги одно время работал на обувной фабрике и рассказал мне о коварстве каблучков.
Каркаде пей и не болей
Цветочный чай каркаде широко используется в восточной медицине. Его изготовляют из лепестков растения гибискус, называемого еще каркаде. Гибискус - национальный цветок Малайзии. Почитают цветок не только малайцы, но и китайцы, и индусы. Каркаде имеет ароматный, цветочно-фруктовый вкус. Столетиями в арабской народной медицине настои каркаде используют в качестве гипотензивного, спазмолитического и антимикробного средства.
Секрет молодости - не думать о старости
Какая женщина не мечтает долгие годы оставаться красивой и молодой. Признаюсь, есть такое «средство Макропулоса». Я знаю одну очень яркую, потрясающе красивую даму, которая была замужем четыре раза и пережила всех четырех мужей. Никто не знает, сколько ей лет.
Черника вернет молодость
Если вы мечтаете помолодеть лет этак на 7, американские диетологи советуют два раза в неделю на завтрак съедать тарелку черники и запивать ее двумя стаканами минеральной воды. По мнению ученых, именно черника в ягодном семействе занимает почетное первое место по содержанию антиоксидантов. Эти соединения заметно замедляют процесс старения организма. Антиоксиданты омолаживают клетки кожи, укрепляют иммунитет, нормализуют обмен веществ и укрепляют стенки сосудов.
Касторка вернет красоту
В среднем возрасте глазные мускулы начинают терять эластичность и нежная кожа век становится дряблой. Для их укрепления рекомендуется промывать глаза и веки раствором чая, а веки же массировать касторовым маслом, но не сильно нажимая. Г. Торопова, г. Самара
Мед - лекарство для детей
Одна моя знакомая молодая мамочка узнав, что я трехлетнему сынишке в кашу добавляю вместо сахара мед, замахала на меня руками: «Ты с ума сошла! Это же страшный аллерген. Моему Виталику пять лет, а он даже не знает, что такой продукт существует». Вот и пришлось мне растолковать этой «умной и заботливой» мамашке, почему ее Виталик каждые два месяца болеет простудой.
Муженьку на рожице медом смажу кожицу
У моего супруга очень чувствительная кожа. Часто при бритье возникают порезы. Я тут же несу ему баночку с медом и смазываю подбородок. Мед оказывает эффективное кровоостанавливающее действие, ускоряет регенерацию и смягчает кожу.
Кремниевая вода
Для очистки водопроводной воды положите на дно 3-5-литрового сосуда с водой 15-25-граммовый кремень - через 5-7 дней вода станет идеально чистой. Такую воду можно использовать не только для приготовления пищи. Стакан кремниевой воды перед едой - отличное профилактическое средство.
Кефир защитит от гриппа
В период эпидемии гриппа особенно важно ограничить потребление или вообще на время отказаться от сахара, конфет, шоколада, а также мучных и макаронных изделий, белого хлеба и манной каши. Дело в том, что в зимнее время года в нашем организме происходит сдвиг в кислую сторону, для его предупреждения надо больше употреблять овощей, фруктов, молока и кисломолочных продуктов.
Приказано выжить!
Все. Он ушел. Навсегда. У тебя медленно уходит земля из-под ног. Ты сидишь в углу и тихо плачешь, жалея себя. Кажется, что жизнь остановилась. Хочется просто умереть...
Сердцу не прикажешь
Не в нашей воле полюбить или разлюбить, поэтому ни мужчина не вправе жаловаться на неверность любимой, ни она на его непостоянство. Расскажу историю, которая произошла со мной. За Сергея я вышла замуж в 19 лет. До этого мы встречались полтора года. Тогда казалось, что выхожу по большой любви. Это был мой первый мужчина. Да и как было не любить такого: высокий, красивый, на 7 лет старше меня, преуспевающий бизнесмен. Я же училась в институте на факультете иностранных языков. На окружающих мы производили впечатление счастливой пары. У нас родилась дочка. Когда Насте исполнилось четыре года, я поехала в Москву на стажировку. К тому времени Сергей имел свою строительную компанию, а я работала в тур¬агентстве.
Живи настоящим
Не вспоминай прошлого. Не думай о будущем. Живи в узком горизонте сегодняшнего дня. Прошедшие беды бессильны, они могут поразить тебя только твоими собственными руками. Зачем лить воду на мельницы своих врагов? Забывай обиды и поражения - и ты станешь неуязвима. Не растравляй раны, прояви волю, не вспоминай о том, чего уже не вернуть. Не стоит пугать себя фантомами грядущих бед - будущее только одно, а ты насочиняешь целую сотню несчастий, большинство из которых не произойдут. Решай проблемы по мере их поступления. Решив - забывай. Г. Нарицына, г. Ульяновск
Развестись хочу, но пока молчу
Здравствуйте, уважаемая редакция и читатели! Пишу в надежде на толковый совет. Вдруг кто-то из женщин был в подобной ситуации и смог выйти из нее без особых потерь.
Студенческие приметы и наши советы
Любой экзамен - это лотерея. Даже самый уверенный в себе отличник что-то знает лучше, что-то хуже. Иначе говоря, удача в таком деле не повредит никому. Чтобы привлечь удачу на свою сторону, студенты используют массу ухищрений. Подавляющее большинство современных студенческих примет были придуманы в советские времена. С чем это связано - теперь останется загадкой. Вероятно, раньше студиозусы накануне экзамена ходили в церковь и ставили свечку покровителю - своему святому или Сергию Радонежскому, защитнику всех учащихся. Теперь же сессия - это чуть ли не самый богатый на суеверия период в жизни человека.
Тренажер новый, совсем дешевый
Увы, бабоньки, но без физических упражнений сбросить лишние килограммы и избавиться от целлюлита довольно трудно. Практически невозможно. После голодания и низкокалорийной диеты они, проклятые, быстро возвращаются. Поэтому главное условие похудения - интенсивное сжигание калорий.
Как на кухне между делом заниматься своим телом
В спортзал нам выбраться или некогда, или лень. Я предлагаю гимнастику для ленивых.
Красоту наводим дома
Долгое время на нашем местном телевидении крутили рекламу нового косметического салона, в которым предлагались эффективные процедуры от целлюлита - талассотерапия. Я заинтересовалась, ибо проблема знакомая, позвонила туда и от названных цен сразу сникла. Мне таких денег при всем желании не накопить. Поделилась с подругой своим расстройством.
Способ - простой, эффект - «золотой»!
Я в течение уже восьми лет поддерживаю свой вес весьма нехитрым способом. Сначала, правда, испытывала некоторый дискомфорт, когда домашним готовила одну еду, а сама ела что-то другое. Но привыкла, тем более что удовольствие от созерцания своей стройной фигуры гораздо больше, чем от съеденной булочки. Итак, моя диета.
Супермодель пьет коктейль
Есть одно волшебное средство для тех, кто хочет сбросить лишний вес. Конечно, готовить его несколько утомительно, но при наличии соковыжималки совсем несложно. Из свежих листьев сельдерея, петрушки и латука, взятых в равных пропорциях, нужно получить полстакана сока и смешать его с половиной стакана рассола квашеной капусты.
Домашние шампуни производства тети Дуни
Родители моей двоюродной тетушки были большими оригиналами. Они назвали ребенка Евдокией. Тетя Дуня страшно стеснялась своего имени, но потом привыкла. Так вот, тетушке не повезло не только с именем, но и с волосами. Всю жизнь она занимается изобретением разных бальзамов и шампуней для волос. А недавно свою тетрадочку отдала мне. Сказала, что наизусть все эти рецепты помнит. Чтобы одной не пользоваться всем этим богатством, я решила написать в «Бабью радость».
Еду в отпуск я одна, чтоб мужчин свести с ума
Отдохнуть на море я собиралась давным-давно, да всё как-то не получалось. Ехать одной было страшно, а у подруги, с которой я планировала путешествовать вместе, всё время появлялись какие-то срочные дела, мешавшие нам выбраться в теплые края. Однажды даже билеты на южный поезд купили, как вдруг Галя с виноватым видом заявила, что у нее начальница на больничный села, и сейчас ее в отпуск ну никак не отпустят. Обидно было до слёз - как-никак я и волосы уже покрасила, и купальник новый приобрела, словом, к пляжному отдыху подготовилась основательно.
Муж ревнует к... автомобилю!
Не стану долго рассказывать, как упорно сопротивлялся любимый муж моему стремлению научиться водить машину. Были и шутки, далеко не всегда безобидные, и ласковые уговоры-отговоры, и даже ссоры. Но победа осталась за мной, я получила-таки права! И тут же столкнулась с новой проблемой: любимый не хотел давать мне машину! Нет, давать-то он давал, правда, поначалу я ездила всегда в его непосредственном присутствии. Но чего ему это стоило! Он ревновал!
Не делай из машины культа
Известный факт: женщины меньше страдают потерей внимания за рулем, да и их умению концентрироваться на дороге могут позавидовать многие представители мужского пола. Автомобильный транспорт дамы воспринимают слишком буквально и правильно делают. «Машина - это средство передвижения, вот я на ней просто еду!», думают женщины.
Звездный календарь недели: денежки ему доверим
Каждому дню недели астрология приписывает свои «планетарные» особенности, которые полезно знать, планируя дела. Каждый из семи дней управляется одной из семи видимых планет, включая Солнце. Так что легко выбрать, что лучше делать в тот или иной день, а от чего стоит отказаться.
Банка с деньгами поможет нам с вами
Каждому человеку чего-то в жизни не хватает. У кого-то здоровья нет, а кто-то от безденежья мается. Помочь последней беде можно простым старинным способом. Возьмите трехлитровую банку. Ополосните ее соленой водой, затем оберните красной бумагой. В полнолуние в банку положите веточку зверобоя и пятирублевую или пятикопеечную монету.
Течет вода из крана, а с нею деньги из кармана
Знаете, у меня раньше в доме вечно краны не в порядке были. Прокладка износится, а у мужа все руки не доходят заменить. Слесаря стыдно вызывать из-за такой мелочи. И сливной бачок в туалете часто ломался. Иногда по неделе вода бежит, ночью спать мешает.
Месяц-млад пошли мне клад
Почему так в жизни бывает: кому-то денежки сами в руки идут, а кто-то еле концы с концами сводит, копейки в кошельке пересчитывает? От безденежья избавиться можно, надобно только кое-что из народной мудрости знать да применять. Поделюсь некоторыми секретами, авось кому и помогу.
Номер вашего автомобиля и ваши финансы
Нумерологическое значение чисел, входящих в номер вашего автомобиля, может немало рассказать о предрасположенности этого транспортного средства к решению тех или иных финансовых вопросов. Способствует ли номер вашей машины привлечению тонкой энергии денег или же есть смысл сменить комбинацию цифр?
Дневник блондинки-автолюбительницы
Забрала машинку. Маленькая, глазастенькая, руль такой весь красивый. Папа спрашивает, какой объем двигателя, я не заглядывала, потому что не знала, что это важно. Не багажник же. Не забыть купить тряпочку для зеркала в цвет педалей.
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!
