Как часто мы зимой ощущаем утреннюю слабость, быструю утомляемость. Причиной может быть зашлакованность организма. Недостаточность витаминов можно восполнить ежедневным приемом поливитаминов. А вот как избавиться от шлаков?
Я гипотоник с большим стажем. Спасаюсь от вялости-сонливости татарником. На день я заготавливаю себе из него лекарство, дающее силы. 20 г сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего заливаю 1 стаканом воды и кипячу 10 минут на слабом огне, настаиваю, укутав, полчаса и процеживаю.
В зимнее время мы больше находимся дома, меньше двигаемся, больше сидим, частенько перекусываем, причем из-за холода стараемся больше есть калорийной, жирной пищи. К тому часто жареной. И что в итоге? Накапливаем за зимние месяцы в своем организме изрядное количество шлаков.
Прошлой осенью я простудилась, начался кашель, от которого не могла избавиться несколько месяцев. А помогли обычные ноготки, их оранжевые цветки, которые являются хорошим противовоспалительным средством.
В газете печатается очень много хороших рецептов для оздоровления организма и лечения различных заболеваний. Хочу поделиться своими мыслями на такую тему: а где брать читателям, решившим воспользоваться тем или иным рецептом, травы и другие компоненты?
Я ваша постоянная подписчица. С вашей помощью изучила лекарственные свойства многих растений. Часть трав, которые не растут в нашей местности, выращиваю сама, и сама же делаю из них настойки. Меня интересует трава сенна, хотелось бы знать, где она растет? Почему интересуюсь? Да потому что она хороший помощник для регуляции работы кишечника. А.А. Байшева, Архангельская область
Два совета для газеты
Кто был в санатории, тот знает, что врачи обычно назначают один травяной сбор, исходя из заболевания. А более опытные медики вводят в свою медицинскую практику такое понятие, как чередование сборов. Сегодня - сердечный, завтра - желудочный, затем почечно-мочегонный, витаминный, грудной, печеночный и так далее. Ведь не может быть здоровым сердце, если страдают желудок или нервная система.
Травушки сами растим - ими и вас мы снабдим
Родная моя «Травинушка», дорогие мои создатели такой нужной, такой неоценимой газеты! Здравствуйте! Низкий поклон и сердечное спасибо за создание «Травинки»!
И сосуды в порядке будут!
Как избежать инсульта? Этот вопрос интересует многих. Мне удалось собрать несколько эффективных рецептов, помогающих заботится о состоянии сосудов. Спешу поделиться ими с читателями «Травинки».
Вот что делать изволь, если в ухе боль
Отит - воспаление среднего уха - обычно возникает в результате переохлаждения или как последствие инфекционных заболеваний и насморка, при попадании микроорганизмов из носоглотки через евстахиеву трубу внутрь уха. Признаки заболевания - пульсирующая боль и шум в ухе, повышение температуры. В тяжелых случаях появляются гнойные выделения из уха. Если же из уха идут кровянистые выделения (разрыв барабанной перепонки), в него ничего нельзя вкладывать, даже лекарства. Лечение отита должен проводить врач.
Витаминов, минералов в ягодах немало
Можно ли пить травы беременным женщинам? Для этого обязательно нужна консультация врача. Но, чтобы пополнить запасы полезных веществ, так необходимых в этот период, воспользуйтесь натуральными витаминами, находящимися в ягодах, плодах, листьях растений.
Цветки пижмы ячмень выжмут
Ячмень - воспаление века, вызванное попаданием микроорганизмов в волосяной мешочек ресницы. Нередко ячмень повторяется неоднократно. Его появление провоцирует переохлаждение, простудные заболевания, общее ослабление организма в результате переутомления или болезни.
Каменный цветок
КТО ЧИТАЛ Павла Бажова, тот знает сказ о каменном цветке. Коротко напомню его. Жил да был старый мастер Прокопьич, умелец по малахиту. Слава о нем далеко шла. И пришло время помощником ему обзавестись. Из многих подростков выбрал он сироту Данилу-недокормыша. Талант у Данилы большой проявился. Вскоре стал и он Данилой-мастером. В камне он живое видел, чего другие не замечали. И на всех его поделках, чашах, шкатулках, кубках, брошах диковинные цветы появлялись и как будто бы оживали. Возьмет в руки добрый человек - и цветы колышутся, звенят. Возьмет злой человек - мертвый узор лишь увидит.
Ответы на вопрос про атеросклероз
Одной из самых смертоносных болезней является атеросклероз. Сегодня я расскажу о принципах самооздоровления при этой болезни. Известно, что холестерин способен откладываться на сосудистой стенке в виде атеросклеротических бляшек. В результате происходит сужение сосудов за счет утолщения их стенок. Из-за этого ухудшается кровоснабжение жизненно важных органов. Сужение сосудов - одна из основных причин старения организма. Помимо этого, болезнь доставляет и чисто физические неудобства. Например, многих людей мучает шум в ушах и голове. Этот шум является следствием атеросклероза сосудов головного мозга.
Ох и ах! Болячка на губах!
Герпес вызывается вирусом, появление которого может свидетельствовать о возникновении иммунодефицита, часто наблюдается при простуде, гриппе. На губах, носу, реже на других участках кожи появляются пузырьки с прозрачным содержимым. С течением времени содержимое пузырьков мутнеет, очаги покрываются коркой буро-желтого цвета. В местах образования герпеса чувствуются жжение и боль.
Подмор пчелиный - лекарь сильный
Пчелиный подмор - это погибшие пчелы. Обычно бывает два вида подмора: зимний и весенне-летний. Пчеловоды собирают мертвых пчел во время чистки ульев после весеннего облета. Естественная продолжительность жизни пчел мала: летом не более 40-45 дней, зимой - до 9 месяцев. Даже при самых благоприятных условиях содержания в каждой семье за сезон погибает до 0,5 кг пчел. В результате этого можно только у нас в России собрать около 50 тонн пчелиного подмора.
Семена прорастим и на завтрак съедим
По мере появления проростки могут быть использованы в пищу. У целого ряда культур они вкуснее, если снять с них кожуру. К числу таких культур относят капусту, клевер, люцерну и редис. Семена подсолнечника очищают от оболочек перед проращиванием. Надо еще иметь в виду, что проростки без кожуры лучше хранятся в холодильнике. У гороха, зерновых культур и чечевицы кожура мягкая и семена перед употреблением можно не чистить, тем более что сделать это не просто.
Яблочко натрем - красоту наведем
САМЫЙ популярный фрукт, который любим всеми без исключения, - это яблоки. Кто-то выращивает их сам, у кого сада нет, тот покупает в магазине или на рынке. Ну а поскольку фрукт этот не в дефиците, то воспользоваться им в косметических целях могут все женщины. Вот об этом и пойдет сегодня речь. Давайте-ка, милые, себя, любимых, побалуем различными масками с яблочками, чтобы через месяц получить комплимент пусть и не от мужчин, но хотя бы от сослуживиц: «Ты прекрасно выглядишь! Как тебе это удается?»
Будешь здоровым и богатым с травяным ароматом
На протяжении многих тысячелетий наши предки использовали травы для создания огромного количества магических веществ. Ценные масла, хранящиеся в роговых коробочках или хрустальных баночках, втирались в тело для магических превращений, отвары пили или ими окропляли вокруг, чтобы изгнать зло. Травная магия использует силу растений. Ее область - фимиамы, масла, ванны, снадобья и настойки. Приемы могут быть невероятно просты - натираем ароматическим маслом цветную свечу, помещаем ее в подсвечник, зажигаем свечи и мысленно направляем магическое действие.
Мускатный шалфей просто нюхай, а не пей!
Многие из эфирных масел являются сильными антидепрессантами и могут вас поддержать в минуты плохого настроения или неприятностей. Самым сильным эффектом в борьбе с плохим настроением обладает мускатный шалфей. Некоторые считают, что он вызывает эйфорию, и опасаются его использовать, однако он может оказаться очень кстати и снять напряжение лучше, чем сигареты или алкоголь. В моей сумочке всегда находится небольшой пузырек с маслом мускатного шалфея. Несколько вдохов - и у меня снова отличное настроение!
Эвкалиптом дышу, простуду лечу
При простудах закрывайте указательным пальцем попеременно то левую ноздрю, то правую и делайте глубокий вдох соответственно правой и левой ноздрей, держа недалеко от носа бутылочку с эвкалиптовым маслом. Сделав вдох левой ноздрей, закройте ее пальцем и выпустите воздух через правую, и наоборот. Повторите упражнение 3 раза, вдыхая масло, и потом еще 3 раза уже без масла.
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!
