Издательский дом "Северная неделя" в настоящее время издает 20 газет общим недельным тиражом 679.204 экз.



Подпишись на наши газеты, не выходя из дома

Подать рекламу в газеты ИД Северная неделя

 • QR-код


 • Читать
  все комментарии

 • Архив
  новостей


 • Акция
  «Вечёрки»:
  «Победим на поле
  брани!»



 • Об издательстве
 • Наши газеты
 • Страницы
  гражданских
  журналистов

  

 • Бесплатные
   объявления

 • Реклама
 • Контакты



Воскресенье, 16 мая 2021 г.  ДомойПоискНаписать письмоДобавить в избранное
Народная стряпуха
Номер от 21 марта 2011 г.
Смотреть весь номер Народная стряпуха от 21 марта 2011 г. :: Архив газеты «Народная стряпуха»

Нам всем знакомы шампиньоны

Версия для печатиОтправить статью другу
Еще одним полезным продуктом для нашего иммунитета являются грибы, которые, как и мясо, участвуют в выработке белых кровяных телец, повышая их активность в борьбе с вирусами и бактериями.

Идеальная замена солнцу

Важность присутствия в организме витамина D огромна. Он разносит по нашему организму необходимый нам кальций, фосфор, благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, строит мощный заслон аллергии, укрепляет иммунитет и даже омолаживает. А самым большим «накопителем» витамина D являются грибы, даже шампиньоны. Шампиньоны содержат еще много других витаминов, белки, минеральные соли и фолиевую кислоту, которая есть далеко не во всех продуктах. Шампиньоны содержат в себе селен и пантотеновую кислоту, без которых наша красота угасает с угрожающей скоростью. Поэтому, если хотите укрепить иммунитет, сохранить здоровье и красоту в любое время года, ешьте 300-500 г шампиньонов в неделю.

Грибочки на закусочку

0,5 кг мелких шампиньонов, 1/3 стакана 5-процентного уксуса яблочного, 0,5 стакана растительного масла, 2-3 зубчика чеснока (измельчить), 10 горошин черного перца, 1 ч. л. соли, 2 ч. л. сахара, 4 лавровых листа, укроп. Все сложить в глубокую сковороду, закрыть крышкой, поставить на огонь, довести до кипения, огонь убавить, варить 10 мин., остудить, переложить в банку, поставить в холодильник на 4 часа. Рецепт много раз опробован, со стола грибочки исчезают молниеносно.

Шампиньоны в сметане

0,5 кг шампиньонов, 200 г сметаны, соль, перец, растительное масло. Шампиньоны тонко нарезать, посолить, поперчить, обжаривать 10 мин., пока не выпарится влага, добавить сметану, обжаривать еще 5 мин. Можно добавить мак.



Поделиться с другими!
Понравилась статья? Порекомендуй ее друзьям!

Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта





Комментарии:


Добавить комментарий
Текст комментария (комментарии, содержащие ссылки с указанием www и http, не публикуются)
Автор
Email
Защита от спама
  
Содержание номера

Кухня, рецепты   Мяса хочу!  |  Нам всем знакомы шампиньоны   |  Дары Нептуна  |  Жуйте МОРСКУЮ КАПУСТУ - сил иммунных у вас будет густо   |  Зеленые витамины  |  Чеснок и лук от ста недуг!  |  Лучше сырой МОРКОВИ только вареная  |  Суп из БРОККОЛИ – польза в квадрате!  |  Хреновое лекарство для усиления иммунитета:   |  Корзина с фруктами  |  ГРАНАТЫ - находка для здоровья  |  Сухофрукты – полезные продукты  |  Ягодный букет и иммунитет  |  ОВЕС – здоровья воз  |  Расти, колосок!  |  Крепкий орешек  |  Напитки молочные – полезные очень!   |  Водой и чаем иммунитет укрепляем!  |  Хвойная водица поможет исцелиться   |  Медом намазано!  |  Пряности во всей своей многогранности   |  Много пользы и толка от яиц перепелки   |



Поиск по сайту

  

Альтернативный поиск по сайту



Главная тема
А вы, «Ясень», останьтесь…
  Планы по сдаче ВМФ АПЛ «Северодвинск» пересмотрены
Новости
 Самый добрый правозащитник    // 9 декабря, 09:32
Март 2011
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
Смотреть архив полностью

Реклама

Только в печатной версии!

Северная Теленеделя
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!

Бабьи хлопоты

Раскраска








Аудитория
нашего сайта:


Подписка

Email:    


 
«Горячая линия» для клиентов
(8-8184) 56-97-88

Сайт для женщин Дамское счастье

Яндекс.Метрика
© ООО "Издательство "Северная неделя", 2001-2010. Авторские права на код, содержание, графические элементы сайта защищены.
Использование материалов сайта разрешено только интернет-изданиям c указанием прямой гиперссылки на ту страницу сайта www.vdvsn.ru, которая цитируется. По вопросам републикации материалов в печатных изданиях обращайтесь на www.vdvsn.ru@gmail.com
Реклама в газетах: reklamsn@atnet.ru. Веб-редактор (реклама на сайте.): www.vdvsn.ru@gmail.com