Издательский дом "Северная неделя" в настоящее время издает 20 газет общим недельным тиражом 679.204 экз.



Подпишись на наши газеты, не выходя из дома

Подать рекламу в газеты ИД Северная неделя

 • QR-код


 • Читать
  все комментарии

 • Архив
  новостей


 • Акция
  «Вечёрки»:
  «Победим на поле
  брани!»



 • Об издательстве
 • Наши газеты
 • Страницы
  гражданских
  журналистов

  

 • Бесплатные
   объявления

 • Реклама
 • Контакты



Пятница, 7 мая 2021 г.  ДомойПоискНаписать письмоДобавить в избранное
Народная стряпуха
Номер от 26 января 2007 г.
Смотреть весь номер Народная стряпуха от 26 января 2007 г. :: Архив газеты «Народная стряпуха»

Я мюсли сама готовлю...

Версия для печатиОтправить статью другу
Вот уже несколько лет я стараюсь питаться правильно. То есть не лопать все что попало, а выбирать наиболее полезные и менее калорийные продукты. Мюсли на завтрак делаю сама.

Беру: овсяные хлопья - 4-5 ст. ложек, киви - 2 шт., грейпфрут - 0,5 шт., персики консервированные - 2 шт., изюм без косточек - 1 ст. ложка, мед жидкий - 1 ст. ложка, йогурт натуральный - 4 ст. ложки.

Киви очистить от кожицы и нарезать кружками. Грейпфрут разделить на дольки, удалить пленку и нарезать кусочками. Персики измельчить, изюм ошпарить кипятком. Выложить в креманки или небольшие салатницы хлопья, подготовленные фрукты и заправить йогуртом с медом. Время приготовления - 20 минут. Муж первое время ворчал, а теперь ест. И ребенка приучила.

Нина Кукушкина, Псковская область, г. Остров



Поделиться с другими!
Понравилась статья? Порекомендуй ее друзьям!

Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта





Комментарии:

0 0 г., 00:00 | вкусняшка

молодец :)


Добавить комментарий
Текст комментария (комментарии, содержащие ссылки с указанием www и http, не публикуются)
Автор
Email
Защита от спама
  
Содержание номера

Читайте в печатном издании   Курица с горчицей понравится девицам  |  Вафельные секреты пишу в газету  |  Домашняя колбаска - это просто сказка!  |  Вот те на - жаркое из кабана!  |  Сладкий плов с сухофруктами готовь!  |  Штрумбы кубанские  |  Французский картофель «Des Gourmets» в горшочке  |  В далеком Китае толк в кулинарии знают  |  Киви ем и советую всем  |  Ничего не знаю про салат из Китая  |  Я папайю лично знаю  |  Блинница-именинница  |  Как появилось пирожное «Наполеон»  |  Творожные колобки  |  Фасоль, свекла и семя льна  |  Диета от простуды  |  Шампиньоны в тесте на почетном месте  |  Банановый пирог, экзотический  |  Закуска с моцареллой и слабосоленой рыбой  |  Делайте смело из сыра «Рафаэлло»  |  Новогодняя «Мимоза» особенно вкусна в морозы  |  Суп сварили, мясо отделили...  |  Запеканка макаронная с грибами шампиньонами  |  Экономные котлеты  |  Курицу из супа со сметаной можно лопать...  |  Каша нужная - рисово-кукурузная  |  Рисовый супчик покушай, голубчик  |  Хорошая штука этот суп из лука!  |  Суп с сыром сердцу милый  |  Суп из копченой курицы с укропом  |  Пирожок-пирожок, а ну-ка приготовь его, дружок!  |  Тминный хлеб здоровью не во вред  |  Просто душки творожные пампушки!  |  Хлеб с томатом  |  Приготовь и ты сладкие гренки  |  Отличный хлеб горчичный!  |  Молоко не грей, а холодным пей!  |  Напиток апельсиновый  |  Пить надо осторожно напитки с мороженым  |
Питание, диеты   Зима на дворе? Шиповник пей скорей!  |  Китайский салат витаминами богат  |  Салат «Очаровательный» приготовьте обязательно  |  «Фигня сиротская»  |  Луковый салат  |  Оладьи манные - очень желанные!  |  Обожает крошка пирожки из картошки  |  Малышке спозаранку готовлю запеканку  |  Сырники к завтраку  |  Я мюсли сама готовлю...  |  Каша для настоящих мужчин  |



Поиск по сайту

  

Альтернативный поиск по сайту



Главная тема
А вы, «Ясень», останьтесь…
  Планы по сдаче ВМФ АПЛ «Северодвинск» пересмотрены
Новости
 Самый добрый правозащитник    // 9 декабря, 09:32
Январь 2007
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Смотреть архив полностью

Реклама

Только в печатной версии!

Северная Теленеделя
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!

Бабьи хлопоты

Раскраска








Аудитория
нашего сайта:


Подписка

Email:    


 
«Горячая линия» для клиентов
(8-8184) 56-97-88

Сайт для женщин Дамское счастье

Яндекс.Метрика
© ООО "Издательство "Северная неделя", 2001-2010. Авторские права на код, содержание, графические элементы сайта защищены.
Использование материалов сайта разрешено только интернет-изданиям c указанием прямой гиперссылки на ту страницу сайта www.vdvsn.ru, которая цитируется. По вопросам републикации материалов в печатных изданиях обращайтесь на www.vdvsn.ru@gmail.com
Реклама в газетах: reklamsn@atnet.ru. Веб-редактор (реклама на сайте.): www.vdvsn.ru@gmail.com