Приступ морской болезни способен испортить самое долгожданное путешествие. С помощью наших советов вы сможете победить укачивание, не принимая никаких лекарств.
Современный мир практически невозможно представить без искусственных запахов - духи, дезодоранты и прочие средства для повышения внешней привлекательности являются неотъемлемой частью женских сумочек и даже мужских портмоне. Конечно, никто не утверждает, что в древности или в средневековье люди не использовали подобных ухищрений, однако весьма существенным отличием парфюма наших дней стала его тотальная химикализация. Другими словами, все эти предметы туалета являются элементарной бытовой химией, а с химией шутки бывают плохи.
Чего только ни делало человечество в поисках эликсира вечной молодости! Среди предлагавшихся рецептов были выдох девственницы, кровь гладиатора, бульон из мяса черепахи, ликер, сваренный на чистом золоте... Однако избежать старости, исключая умерших по каким-либо причинам в расцвете лет, не удавалось еще никому. Сегодняшний наш собеседник - профессор Людмила БЕЛОЗЕРОВА, заведующая в Пермской медакадемии кафедрой спортивной медицины и реабилитологии с курсом геронтологии. Человек, которого проблемы старения волнуют не только как любого из нас, в житейском плане, но в первую очередь в профессиональном. Ведь геронтология - это наука, изучающая старение.
Радиация вызывает образование большого количества свободных электронов в организме человека. Это приводит к образованию химически активного кислорода и других измененных веществ, которые разъедают ткани, вызывая:
В феврале в России начались испытания на добровольцах вакцины против птичьего гриппа. Об этом сообщил журналистам директор петербургского НИИ гриппа Олег Киселев.
Д-р Andra James и ее коллеги (Медицинский центр университета Duke, Durham, Северная Каролина) проанализировали данные о 626 случаях инфаркта миокарда (ИМ) во время беременности или родов и о 233 случаях ИМ после родов из почти 14 миллионов случаев выписки из стационара в 2000-2002 гг. (национальная база данных). Эти 859 случаев ИМ были сопоставлены с 250, которые можно было бы ожидать у женщин данной возрастной группы. В целом частота ИМ составила 6,2 на 100000 родов, летальность - 5,1%. Вероятность ИМ была в 30 раз выше у женщин 40 лет и старше, по сравнению с женщинами моложе 20 лет.
Одобрен препарат для профилактики рецидивов рака молочной железы
В начале января 2006 г. FDA одобрило препарат Femara (Letrozole) компании «Novartis» для лечения рака молочной железы (РМЖ). Результаты клинических исследований были опубликованы «New England Journal of Мedicine» в декабре 2005 г. По сравнению с другими препаратами Femara оказался более эффективным в качестве базисной терапии у пациентов с РМЖ после хирургического лечения для предупреждения рецидивов, а также у больных РМЖ с метастазами в лимфоузлы и у ранее получавших химиотерапию. «Novartis» рекомендует применение препарата только женщинам в постменопаузе. Среди побочных явлений Femara отмечались: увеличение массы тела, боли в суставах, «приливы», ночная потливость.
Приключения бутерброда
Сборы ребенка в школу. Быстрее, быстрее! В результате времени на завтрак остается всего ничего. Мы наспех сооружаем бутерброд с колбасой и сыром и торопливо глотаем его, одновременно докрашивая левый глаз и разыскивая ключи от квартиры.
Причины возникновения растяжек и методы борьбы с ними
Убедиться в распространенности растяжек очень просто. Достаточно выйти на пляж и взглянуть на женские животы, бедра и, если позволяет обстановка, на грудь. Обнаруженные полоски, как правило, белого цвета - это они и есть, растяжки. Или, по-научному, «стрии».
Защищаем печень
Какие новые препараты для лечения заболеваний печени предлагает современная медицина? Обзор рынка делает кандидат медицинских наук, генеральный директор ЗАО «Природные секреты здоровья» в Москве Роман Олегович ЕВДОКИМОВ.
Правда и мифы о сексуальном долголетии
К сорока двум-сорока пяти годам мужчина достигает важного психологического и физиологического рубежа. Это возраст, когда уже достигнут определенный социальный статус и теперь основные усилия уходят на его поддержание. Этот период с затаенной опаской ожидают не только сами мужчины, но и многие женщины, чьи мужья на десять-пятнадцать лет старше. Сможет ли супруг поддерживать сексуальную активность на прежнем уровне?
Мужские «слабости», или «Импотенция водителей»
В урологическом сленге встречается словосочетание - болезнь дальнобойщиков. Чаще всего развитие этого недуга, а именно снижение сексуальных возможностей мужчины, возникает в результате застойного хронического простатита, о причинах и методах борьбы с которым будет рассказано ниже.
Журнал «Плейбой» - лекарь мой
Древняя восточная медицина советует: «Если хотите дольше жить, то чаще смотрите на текущую воду, зеленую траву и красивых женщин». А современные ученые уточняют: «А еще лучше смотреть на обнаженных красоток». Оказывается, при виде обнаженных женщин (пусть даже это будут лишь фотографии в журнале) у мужчин начинает чаще биться сердце, стимулируя кровообращение и тем самым благоприятно влияя на мужское здоровье. Несколько минут ежедневной зарядки такого небольшого сексуального возбуждения не только положительно влияют на потенцию, но и устраняют опасность инфаркта и инсульта, продлевают жизнь.
Помогло серебро глазам и зубам
Однажды меня заинтересовало сообщение о том, что при постоянном промывании глаз серебряной водой проходят хронические болезни глаз и улучшается зрение. Меня это касалось напрямую, так как у меня, лишь подует ветер, глаза тут же воспаляются. Вот я и решила подлечиться серебряной водой.
Эй, геморрой! Выходи-ка на бой!
Много лет страдала геморроем и шишку свою в интимном месте чем только ни лечила.
Почаще стучите зубами
Умеренное постукивание зубами друг о друга каждый вечер (30-40 раз) полезно для укрепления зубов и улучшения работы почек. Китайская медицина полагает, что существует строгая связь между почками, костями, костным мозгом, головным мозгом и зубами. Почки - фундамент здоровья человека, местонахождение врожденной жизненной энергии, которая может возбуждать функции внутренних органов и тканей.
Без соли, что ни говори, и ни туды, и ни сюды!
Ученые подсчитали, что семье из четырех человек килограмма соли должно хватить на полтора месяца. Это значит, что ежедневно каждый из нас должен съедать примерно 15 г соли (не более 1 чайной ложки).
Своей мазью отец суставы мажет
Мой отец длительное время страдает подагрой. Стопы, колени, локти разбухают и становятся неподвижными. Неделями отец не может выйти из дому. Слов нет, как его, здорового пятидесятилетнего мужика, такое положение угнетает. На его счастье, одна моя коллега, которая знает много народных рецептов, сказала, что можно приготовить мазь, которая и боль снимет, и поможет расправиться с краснотой и припухлостью суставов. Надо взять 50 г керосина, 50 г растительного масла, четверть куска хозяйственного мыла (потереть его на терке) и 0,5 ч. л. питьевой соды. Все это тщательно перемешать, чтобы комочков не было, и убрать на 3 дня в темное место. Все, мазь готова. Можно растирать ею больные места.
Схема лечения псориатического обострения
Весной у меня часто бывают обострения псориаза. За несколько лет я выработала для себя схему снятия этих обострений. Хочу поделиться с читателями «Академии хорошего здоровья».
Излечила меня моя грузинская родня
По осени у меня вдруг ни с того ни с сего начали болеть коленные суставы. Скорее всего, на даче застудила. Целый месяц маялась, пока в гости ко мне родственники из Грузии не приехали. С ними была бабушка Нана. У нее артроз и еще какие-то там болезни суставов.
Вместо шампуня сгодится обычная пряность - горчица
Советую мыть голову горчицей - этот натуральный «шампунь» подходит для всех типов волос. Возьмите 3 ст. л. горчицы, добавляйте понемногу воды так, чтобы получилась густая кашица (без комков), растворите кашицу в 1 л теплой воды и нанесите получившуюся смесь на голову, тщательно втирая ее в корни волос (количество смеси рассчитано на длинные волосы, для более коротких достаточно половины этой дозы), через 3-5 минут смойте горчицу теплой водой. Голова и волосы будут вымыты «с блеском»!
Раззадорит мужика водка из подсолнуха
Для приготовления этой эффективно восстанавливающей мужскую силу настойки из подсолнечника нужно: 20 г цветочных головок залить 100 мл спирта, дать настояться 10 дней в темноте и тепле. Принимать настойку следует 3 раза в день по 30-40 капель. Считается, что данная настойка по своим стимулирующим и восстанавливающим свойствам превосходит даже знаменитый женьшень. На Руси эта настойка была известна еще во времена Ивана Грозного, но, к сожалению, со временем была незаслуженно забыта. А ведь могла бы стать достойной конкуренткой виагры!
А мы киселем аспирин запьем
Во время простуды многие принимают аспирин, для того чтобы уменьшить головную боль, сбить температуру и как следует пропотеть. Я не имею ничего против этого лекарства, сама им частенько пользуюсь. Хочу лишь посоветовать принимать аспирин на сытый желудок, то есть после еды, либо запить чем-нибудь слизистым (например, рисовым отваром или киселем). Таким образом, кислота не нанесет удар по слизистой желудка, а также быстрее и лучше подействует.
Раствором соли веснушки смоем
Для тех, кто жалуется на веснушки. Вечером надо нанести (не втирая) на лицо насыщенный раствор поваренной соли и дать ему высохнуть. Оставить на ночь и утром умыться. Процедуру повторять ежевечерне, пока веснушки не исчезнут. Еще веснушки можно утром и вечером смазывать соком лимона или ягодами красной смородины.
Мышцы сожму, климакс обману
Женщинам, вступившим в «осеннюю» пору своей жизни, советую повышать тонус мышц малого таза регулярными упражнениями по методу Кегеля: сжимать мышцы таза в течение 5 секунд и расслаблять в течение 3 секунд, то есть на счет 6,7,8 (делать так по 10-15 раз, строго соблюдая последовательность и указанный ритм). Эти упражнения снимают неприятные проявления климакса: боли, напряжения и нарушения в деятельности мочеполовой системы женского организма в так называемом критическом возрасте.
Лучше средства нет для иммунитета
Выкопайте сами или купите в аптеке корень лопуха. Его отвар заменит комплекс самых дорогих витаминов с микроэлементами. 1 ст. л. корней залейте 300 мл воды и нагревайте на водяной бане 15 минут. Пейте этот отвар в течение дня по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой (допускается 1 прием на ночь). Такая простая терапия очень эффективно поддержит ваши силы, укрепит иммунитет, и вы сможете без ущерба для здоровья и нервов пережить самую обманчивую весну.
И от чирьев не останется дырьев
В народе говорят: «Белены объелась!» Не знаю, как насчет объедания, а вот кожу чистит белена неплохо. Я своих детей от угрей и чирьев лечила (а теперь и внуков лечу) только беленой. Сделаю из нее кашицу и прикладываю на болячки. Даже от самых больших нарывов не остается ни следа, ни шрамика.
Чеснок: панацея от многих недугов и альтернатива аспирину
Лечебная сила чеснока стала своего рода легендой. Народная медицина советует применять его в той или иной форме практически при всех болезнях. Но как именно чеснок уничтожает болезнетворные микробы и успокаивает воспаленные ткани? На этот немаловажный для медицины вопрос попытались ответить израильские биохимики.
Кольцом и линейкой давление измерь-ка!
Муж мой еще работает, а я уже на льготной пенсии. Поэтому живу с весны до осени на даче одна-одинешенька.В одиночестве и с огородом справляюсь. Да я не жалуюсь! Вот только давление от работы в позе «вниз головой» часто подскакивает. Измерять же давление обычным тонометром одной, без помощника, несподручно, а на дорогой, современный, японский денег жалко. Да он, в общем-то, мне и ни к чему. Ведь существует довольно простой, народный способ измерения давления, который меня пока не подводил ни разу.
За компьютером сидите? Обязательно поститесь!
Сейчас вся страна сидит за компьютерами - облучается. Избавиться от негативных последствий этого облучения поможет голодание. В этом я убедилась, прочитав в медицинских журналах статьи о лечебном голодании Л.А. Орловой, врача высшей категории, уже 40 лет занимающейся этой проблемой.
В печени сор провоцирует псор
Народ, я тридцать лет и три года болела псориазом. Последние полтора года лечилась Витафоном, и то плотно только первые полгода. Я была покрыта просто вся последние лет пятнадцать. И все это сошло процентов на 90. Моя идея заключается в том, что главная поломка происходит в печени, и лечить соответственно надо именно ее. Я просто просвистывала Витафоном дважды в сутки по полчаса область почек и область печени. Ну еще попутно принимала внутрь все подряд, что может способствовать улучшению работы печени: алоэ листом, расторопшу во всех видах, лецитин, гепатамин, Ессентуки 17, всякие сборы, какие видела в аптеках. Пробуйте, пишите о результатах.
Болит голова? Причин - прорва!
- Головную боль может вызывать уйма всяческих причин. Одна из самых распространенных, особенно летом, обезвоживание организма. Попробуйте выпить стакан воды - и возможно, у вас все пройдет.
Чтоб в эпидемию гриппа болезнь эта к вам не прилипла
Позади эпидемия гриппа, и я, слава богу, не заболела, а все благодаря тому, что соблюдала несколько простых советов, как не заразиться вирусом ОРЗ:
Советую оздоровиться этой хвойною водицей!
Хочу поделиться с читателями «золотым рецептом» хвойной воды: горсть хвои (примерно 30-50 г, хвоя длиной 20-30 см от концевых веточек молодой сосны) залить 2 л воды, добавить 1 ст. л. измельченной луковой шелухи и 1 ч. л. порошка из корня солодки, кипятить на слабом огне 20 минут, затем положить 2 ст. л. плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Настаивать под одеялом или в термосе 10-12 часов. Процедить, хранить в холодильнике. Пить без ограничения (можно до 2 л в сутки). Эта хвойная вода дает сильный эффект витаминизации, выводит из организма все шлаки, укрепляет иммунитет, то есть предупреждает многие болезни. Это рецепт Владимира Вячеславовича Ефимова - профессора из центра народной медицины в подмосковном Переделкино.
А я такой вот: люблю чеснок, а не мед!
В различных газетах и журналах, посвященных здоровью, можно встретить рецепт от бессонницы: молоко с медом. Но я терпеть не могу мед, поэтому заменяю его чесноком: в стакан горячего молока добавляю грамм 20 измельченного чеснока, выпиваю перед сном и засыпаю очень быстро. Это чесночное молоко еще и отличная профилактика гриппа во время осенне-зимних эпидемий.
Что поможет при пародонтозе?
Лет в сорок у меня стали шататься зубы. Стоматолог сказал, что виной этому слабые десны, или пародонтоз, по-научному. Врач предложил мне:
Ну-ка, псор, иди на двор!
Здравствуйте, уважаемые читатели! Хочу рассказать одну историю про излечение от псориаза. Итак, летом я была у одной бабки по одному личному поводу. Узнав, что у меня псориаз, она дала такой рецепт, сказав, что особенно помогает на большой площади высыпания. Рецептом я не воспользовалась по вполне понятной причине - надо 12 дней отрыва от «производства», пока никак не получается.
Лечение придатков воспаления
Могу подсказать читательницам «Академии хорошего здоровья», чем лечить воспаление женских половых органов. Мне помогли спринцевания теплым (почти горячим) раствором соды или соли (на 0,5 л воды - 1 ч. л. соды или 1 ч. л соли, а можно положить и того и другого). Очень простой и эффективный рецепт.
И вам поможет этот «ежик»!
Здравствуйте! Лет десять тому назад модно было покупать и лечиться аппликаторами (или иппликаторами, как иногда пишут) Кузнецова. Затем их почему-то забросили, и теперь они валяются в шкафах, томятся без дела. Дорогие читатели, а не хотите ли вытащить аппликаторы наружу и полечиться с их помощью?
Ароматная аптечка
В каждой семье имеется хотя бы небольшой набор лечебных средств: аспирин и валидол, горчичники и зеленка. Все большее место на полках домашних аптечек занимают коробочки с названиями лекарственных растений. Какие травы желательно иметь всегда под рукой? Об этом рассказывает председатель Регионального общества фитотерапевтов кандидат медицинских наук Юлия Ивановна КОРШИКОВА.
Вспомните быстрей про массаж ушей!
Здравствуйте! Прочитала однажды, что, массируя ушную раковину, можно нормализовать кровяное давление: пониженное давление при этом повышается, а повышенное - понижается. Процедура сама по себе очень проста, надо только не лениться: потереть ладони друг о друга, затем вставить указательные пальцы в слуховые проходы ногтями вперед (к лицу) и 3 минуты вращать пальцы, толкать их вперед и в стороны. Я гипертоник с большим стажем и поначалу не верила в эффективность столь простой процедуры, но все же решила проверить. И вот уже два года я не принимаю никаких лекарств от давления.
12 рецептов от язвы
О рецептах лекарственных растений для лечения язвы двенадцатиперстной кишки рассказывает фитотерапевт Всероссийского НИИ традиционной медицины «Эниом» в Москве Александр Иванович ЕРЕМИН.
Постарайтесь раздобыть позабытый чайный гриб
Собственно, это не гриб, а симбиоз дрожжевых грибов и бактерий уксусного брожения. Известен он как народное лечебное средство и применяется:
Будь здоров! Избавься от глистов!
Статистика ошеломляющая: по мнению специалистов, около 80% населения страдают различными паразитарными инвазиями. Гельминтов тяжело обнаружить - обычный соскоб или анализ на яйца глистов не всегда дают результаты. Знаете ли вы, что даже эти простые анализы лучше сдавать в полнолуние? Глисты, как и все живые существа, подвластны лунному циклу и соответственно ему активизируются. Именно в полнолуние больные, страдающие паразитом, чувствуют себя очень скверно, не понимая в чем дело. А повинны в их плохом самочувствии глисты.
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!
