Медсестра научила меня делать 7-месячной малышке дренирующий массаж от кашля. После этого мокрота стала намного лучше отделяться и дочка быстро пошла на поправку. Вот я и решила посоветовать мамочкам освоить эти нехитрые приемы. На самом деле помогает очень хорошо.
Итак, кладем ребенка на спинку, снизу с боков (охватывая ребра ладонями) поглаживаем вверх - к центру (к шее).
Кладем на живот, потирающие движения снизу вверх (ладони круговыми движениями движутся вверх параллельно позвоночнику). Можно делать, когда ребенок стоит или сидит. Я делала чаще всего, нося на руках «столбиком», одной рукой. Затем похлопываем по спинке снизу вверх. Перевешиваем дитя через колено (попой вверх) и простукиваем спинку от попы к голове, довольно интенсивно.
Как любой массаж, начинаем и заканчиваем легкими поглаживаниями, основная часть - довольно ощутимо. Но не забывайте малышку похлопывать по спинке всей семьей все свободное время. Тихонечко!
Татьяна Воронова, г. Смоленск