«Прошлым летом мы отдыхали в Анапе и с моим братом случился солнечный удар. Честно говоря, никто не знал, что делать. Поэтому вызвали «скорую». Я думаю, вдруг такое повторится с кем-нибудь из родных или друзей? Так что же делать в первую очередь? Лариса, студентка».
Во-первых, не испытывать судьбу и следить за солнцем. Кстати, специалисты рекомендуют в жару не стесняться носить мокрые головные уборы – панамки, платки и пр. Несколько эксцентрично, зато эффективно.
Коли солнце по голове ударило – действуйте. Вызовите врачей, аккуратно перенесите пострадавшего в прохладное место, освободите его от стесняющей одежды, накройте мокрой простыней или приложите ко лбу смоченное холодной водой полотенце. Обильное питье – обязательно. При потере сознания поможет вдох-другой нашатыря.