Вечерний Северодвинск
Номер от 22 мая 2008 г.

До седьмого пота
«Подскажите способ избавления от потливости. Алексей».

У повышенной потливости есть научное название: гипергидроз. Причина повышенной потливости определяется анатомическими особенностями каждого человека и особенностями обмена веществ. Нужно исключить из рациона острые блюда, специи, лук и чеснок: они придают поту особенно сильный неприятный запах.

Если особенно потеют стопы ног, то нужно не только регулярное мытье, но и правильный подбор обуви: она должна быть свободной, из натуральных материалов, с гигроскопичной стелькой. Для потливых стоп хорошо делать контрастные или теплые ванночки с отваром дубовой коры. Очень полезно периодическое хождение босиком, эффективны антиперспиранты, содержащие соли алюминия.

Общий гипергидроз может быть признаком какого-либо заболевания - инфекционного, неврологического, эндо-кринных нарушений - или симптомом общей слабости организма. Определить болезнь и назначить курс лечения может только врач. Избавившись от основного заболевания, вы избавитесь и от повышенной потливости.