«Слышала, что мед помогает избавиться от множества болезней. А от каких именно? Ольга Николаевна Дроздова».
Мед является природной альтернативой сахару. Раньше говорили, что мед «вытягивает болезнь», и активно использовали для лечения ран. И сегодня мед, нанесенный на порез или ожог, тоже ускоряет заживление.
Мед полезен:
- при гастрите, съедайте 2-3 ч. ложки в день в любом виде;
- при простуде, снижает температуру;
- при бессоннице, 2 ч. ложки размешайте в 0,5 стакана воды и выпейте за 30 минут до сна;
- тонизирует и укрепляет иммунитет, защищает сердце и сосуды;
- уменьшает нагрузку на глаза (если много работаете за компьютером, поставьте рядом баночку с медом и время от времени можете его отведать);
- помогает справиться с запорами, каждое утро выпивайте 0,5 стакана воды, в которой размешана 1 ч. ложка меда;
- восстанавливает силы после вчерашнего застолья, фруктоза (фруктовый сахар), содержащаяся в меде, ускоряет переработку алкоголя: 3 ст. ложки меда, размешанного в 1 стакане теплой воды, значительно улучшит самочувствие.