«Как только наступает лето, у меня на губе появляется герпес. Может быть, нужна особая диета? Валентина».
Уважаемая Валентина, специалисты-диетологи, если существует проблема герпеса, рекомендуют употреблять в пищу побольше молочных продуктов, рыбы, куриного мяса, свинины, яиц. В разумных пределах, разумеется. В этих продуктах содержаться аминокислоты лизина и аргинина, которые и препятствуют возникновению герпеса. А вот орехи, цитрусовые, шоколад и пшеничный хлеб, наоборот, способствуют его появлению.