Вечерний Северодвинск
Номер от 31 октября 2006 г.

Спроси - не поленись

Что такое шлаки и токсины?

Что такое зашлакованность организма? Чем отличаются шлаки от токсинов? Почему любые оздоровительные и омолаживающие процедуры начинаются с очищения от шлаков и токсинов? Для того чтобы ответить на эти вопросы, давайте разберемся, как возникает зашлакованность организма.

ШЛАКИ - это не-переработанные продукты питания, оседающие в кишечнике, с которыми он не может справиться из-за слишком плотной консистенции. Образование таких плотных комков происходит в результате неправильного питания и недостаточного пережевывания пищи, а ведь на этой стадии пища проходит важный подготовительный этап - она размельчается и пропитывается ферментами, расщепляющими углеводы. Когда она попадает в желудок, в нее добавляются ферменты, которые расщепляют белки. В результате неправильного пережевывания в желудок попадает слипшаяся, твердая масса, которая затрудняет все дальнейшее пищеварение. В кислой среде желудка желудочный сок может взаимодействовать только на верхнюю поверхность такого пищевого кома, а внутренняя его часть останется нетронутой, то есть непереваренной.

Известно, что белки пищи расщепляются только в кислой среде, и, переходя на следующий этап пищеварения - тонкий кишечник, они не смогут больше нормально усваиваться, так как попадают в щелочную среду. В таком виде этот комок оказывается в тонком кишечнике, где он причиняет немало вреда. Дело в том, что стенки кишечника не ровная поверхность, а множество складок, покрытых тонкими ворсинками. Продвигаясь по тонкому кишечнику, не до конца переваренная пища постоянно загораживает большую часть слизистой оболочки с ворсинками. Это мешает всасываться питательным веществам. Поэтому, если ваш кишечник зашлакован, можно сколько угодно принимать витамины, пищевые добавки, лекарства - они все равно не выполнят своего назначения.

Стенки толстого кишечника, помимо таких же ворсинок, как и в тонком кишечнике, испещрены боковыми мешочками - гаустрами. Они служат для продвижения пищи сначала вверх по кишечнику, потом поперек и потом уже вниз к анальному отверстию. Более тяжелая пища оседает в мешочках-гаустрах, а более легкая проталкивается дальше. Более тяжелой пищей являются как раз те неразжеванные комки, иначе говоря, полостные шлаки. Непереваренные остатки пищи оседают на ворсинках и скапливаются там, что приводит сначала к брожению, а потом и к гниению. Образуются продукты распада, то есть токсины, которые отравляют наш организм.

В толстом кишечнике идет формирование каловых масс. Полостной шлак оседает на том, что уже успело сформироваться, и затрудняет выход каловых масс из организма, что тоже ведет к процессу брожения и гниения. Образовавшийся процесс брожения вызывает газы, от чего начинает пучить живот. Газы растягивают стенки кишечника, что приводит к застою пищевых масс и опять же к процессу распада. В процессе распада полостных шлаков образуются токсины, которые не могут покинуть кишечник. В результате чего происходит отравление организма собственными ядами!

Пока токсины образуются в шлаках, кишечник продолжает процесс усвоения. Но вместо полезных веществ в кровь начинают всасываться ядовитые. Причем в больших количествах, так как, в отличие от полезных веществ, для усвоения токсинов не нужны специальные ферменты. Все, что усваивается кишечником в кровь, обязательно фильтруется печенью, которая забирает из крови все вредные вещества и делает их неядовитыми. Но при этом сама печень поражается и становится не в состоянии выполнять одну из своих основных функций в организме - поддержание уровня жира в кровеносном русле. Повышается концентрация жиров (холестерина) в крови, жир оседает на стенках крупных и мелких сосудов, уменьшая или полностью перекрывая их просвет. Нарушается кровообращение в тканях, развивается ранний атеросклероз, который и приводит к быстрому старению организма и развитию патологических процессов в тканях.

Когда ждать газету?

«Расскажите, пожалуйста, как доставляют газеты вашего издательства. Выписываю их так много, что уже запуталась, когда какие ждать.

Этот вопрос нам задают часто, поэтому попробуем тщательно расписать сроки доставки наших газет для всех подписчиков.

В понедельник с 16.00 до 20.00 в вашем почтовом ящике должна появиться бесплатная рекламная газета «Северная неделя».

Во вторник с 16.00 до 18.00 доставляется газета «Дачная» и вторничный выпуск «Вечернего Северодвинска» (для тех, кто оформил подписку с доставкой до почтового ящика).

В среду в почтовых ящиках появляются «ВДВ», «Теленеделя», «Травинка», «Сиди дома», «Завалинка» и «Стряпуха».

В четверг почтальоны разносят по подъездам четверговый «Вечерний Северодвинск» и доставляют до квартиры «толстушку».

Но не забывайте о том, что сломанный ящик и новый код подъездного замка становятся препятствием на пути почтальона, поэтому постарайтесь ему помочь - отремонтировать свой почтовый ящик и вовремя сообщить в отдел доставки о смене кода.