Издательский дом "Северная неделя" в настоящее время издает 20 газет общим недельным тиражом 679.204 экз.



Подпишись на наши газеты, не выходя из дома

Подать рекламу в газеты ИД Северная неделя

 • QR-код


 • Читать
  все комментарии

 • Архив
  новостей


 • Акция
  «Вечёрки»:
  «Победим на поле
  брани!»



 • Об издательстве
 • Наши газеты
 • Страницы
  гражданских
  журналистов

  

 • Бесплатные
   объявления

 • Реклама
 • Контакты



Понедельник, 14 октября 2019 г.  ДомойПоискНаписать письмоДобавить в избранное
Зимняя вишня
Номер от 11 марта 2011 г.
Смотреть весь номер Зимняя вишня от 11 марта 2011 г. :: Архив газеты «Зимняя вишня»

Во исцеление души и тела

Версия для печатиОтправить статью другу
Испокон веков на Руси-матушке принято было соблюдать посты. В наши дни уже много людей старается вернуться к этой традиции, потом с удовольствием наблюдая: а здоровье-то пошло на поправку! Наши предки говорили, что пост совершается во исцеление души и тела. Люди по-разному подходят к соблюдению поста: кто-то именно для того, чтобы здоровье телесное поправить, кто-то потому, что «нынче многие постятся». Ну а тех, кто действительно приходит к этому потому, что хочет излечить постом душу, очистить ее от грехов, – немного, как говорят священнослужители.

ЧТО ЖЕ подразумевается под постом? Это отказ от определенных видов продуктов, а также уменьшение количества съедаемой пищи за счет сокращения объема порции или доведение их числа до двух или даже до одной в день. Однако основной смысл поста заключается не столько в изменении системы питания, сколько в духовном самоочищении души от дурных помыслов, избавления от таких пороков как гнев, гордыня, злость, обида, зависть…

Истинный пост распространяется не только на пищу (что в определенных случаях даже и не соблюдается), но и на развлечения, разговоры, сон, одежду, взаимоотношения. Во всем этом должна быть мера воздержания. Пост, подразумевающий только воздержание в еде, ничего не значит без поста внутреннего, духовного.

Что происходит в организме во время поста? В результате сокращения потребляемой пищи нагрузка на желудочно-кишечный тракт заметно уменьшается, он в этот период как бы отдыхает и слизистая оболочка обновляется. Токсины и шлаки, которые годами в организме накапливались, благодаря посту как очистительному процессу включаются в циркуляцию, а затем через органы выделения – легкие, кожу, почки – выводятся из организма. При этом каждый человек, который решил соблюдать пост, должен знать, что одновременно с процессом самоочищения в организме может происходить вторичное поглощение части своих собственных ядов. Поэтому к посту надо подходить осторожно, нельзя сразу бросаться на соблюдение всего, что рекомендует церковный устав (например, сухоядение может быть вам совершенно в первый раз противопоказано). Ведь цель поста – это не изнурение и не истощение. Отказываясь от продуктов животного происхождения, умеренно питаясь, верующий человек должен сохранять силы для выполнения своих привычных повседневных обязанностей. При этом он не должен чревоугодничать, становиться рабом своего желудка, делать культ из вкусной и сытной пищи. После окончания поста важно не переесть, т. к. организм может не выдержать слишком большой нагрузки на желудочно-кишечный тракт, печень и почки. И к обычной системе питания следует возвращаться постепенно. Причем настоящую пользу для здоровья пост принесет только в том случае, если человек перейдет после него к рациональному сбалансированному питанию. А если после поста вернуться опять к прежнему безалаберному образу жизни и питания, очень скоро все усилия во время него будут сведены на нет.

Полагается на соблюдение поста попросить благословения священника, который иногда дает послабление, то есть разрешает некоторое отклонения от правил лицам, выполняющим тяжелую физическую работу, путешествующим (недаром же говорят, что трудно «соблюдать свой устав в чужом монастыре»), идущим в гости – чтобы не обидеть хозяев, ведь «в гостях да дороге поста нет». Ну а, кроме того, больным, пожилым, беременным и кормящим. Во всем должно быть разумение.

Н. Дмитриева



Поделиться с другими!
Понравилась статья? Порекомендуй ее друзьям!

Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта





Комментарии:


Добавить комментарий
Текст комментария (комментарии, содержащие ссылки с указанием www и http, не публикуются)
Автор
Email
Защита от спама
  
Содержание номера

Кухня, рецепты   Свекла – овощ с характером   |  Удивительная тыква  |
Религия   Семейное счастье, или Кому в семье труднее?   |  Во исцеление души и тела  |
Полезные советы   Чистим бархат, шляпы, шапки и береты  |
Народные методы   Проблема лишнего веса: как решить  |  Ах, хондроз-хондроз-хондроз, не доводи меня до слез!..   |
Истории   Секрет бабушкиной камеи  |  Цена одиночества  |  Альтернативное мышление  |  Родительский труд  |  Буду маме помогать – поварешками стучать!  |  Равнодушие  |  Добро пожаловать?..  |  Мой эликсир молодости  |  Как найти деньги на поездку в Париж  |  С надеждой на спасение  |  Подняться со дна: как я бросила пить   |  Санаторий в Китае  |  Санаторий в Китае  |  Что тебе подарить, человек мой дорогой?   |  День фантазёрок  |  Роль запятой в истории жизни  |  Роль запятой в истории жизни  |  Неудачница  |  Миражи  |  Квартирный вопрос  |  Вот вам и куриные мозги!  |  Моя любимая свекровушка  |  Виртуальный роман  |  Жизнь на пенсии  |
Женские секреты   Девять вещей базового гардероба  |  Роскошные волосы  |  Волосы на лице: как убрать быстро и безболезненно  |



Поиск по сайту

  

Альтернативный поиск по сайту



Главная тема
А вы, «Ясень», останьтесь…
  Планы по сдаче ВМФ АПЛ «Северодвинск» пересмотрены
Новости
 Самый добрый правозащитник    // 9 декабря, 09:32
Март 2011
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
Смотреть архив полностью

Реклама

Только в печатной версии!

Северная Теленеделя
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!

Бабьи хлопоты

Раскраска








Аудитория
нашего сайта:


Подписка

Email:    


 
«Горячая линия» для клиентов
(8-8184) 56-97-88

Сайт для женщин Дамское счастье

Яндекс.Метрика
© ООО "Издательство "Северная неделя", 2001-2010. Авторские права на код, содержание, графические элементы сайта защищены.
Использование материалов сайта разрешено только интернет-изданиям c указанием прямой гиперссылки на ту страницу сайта www.vdvsn.ru, которая цитируется. По вопросам републикации материалов в печатных изданиях обращайтесь на www.vdvsn.ru@gmail.com
Реклама в газетах: reklamsn@atnet.ru. Веб-редактор (реклама на сайте.): www.vdvsn.ru@gmail.com