В зимнее время мы больше находимся дома, меньше двигаемся, больше сидим, частенько перекусываем, причем из-за холода стараемся больше есть калорийной, жирной пищи. К тому часто жареной. И что в итоге? Накапливаем за зимние месяцы в своем организме изрядное количество шлаков.
Способов очистки от них организма предостаточно, о многих рассказала за эти годы и «Травинка». Я же хочу предложить очень простой и всем доступный способ избавления от шлаков.
Процесс приготовления очистительного снадобья таков. Редьку предварительно подержите в теплом месте, пусть начнет прорастать. Затем вымойте, натрите на терке и выжмите сок или пропустите через соковыжималку. К соку добавьте равное количество сыворотки (подержите кефир на водяной бане, а творог откиньте на дуршлаг).
Полученное лекарство хранят в холодильнике, принимают по 1 чайной ложке через 10-15 минут после еды.
А. Лыганова, фитотерапевт