Если вы чувствуете, что становитесь просто-напросто неврастеничкой, то быстренько начинайте приводить свою нервную систему в порядок. Плоды шиповника (толченого), трава зверобоя продырявленного, лист подорожника большого - по 4 части, надземная часть вероники лекарственной, корень валерианы лекарственной - по 1 части, трава чабреца, трава пустырника - по 2 части, цвет и лист ежевики - 3 части.
1 столовую ложку сбора заварить 500 мл кипятка, томить в течение 30 минут (не кипятить), процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды. Поверьте, уже через 2 недели вас трудно будет назвать неврастеничкой. Спокойствие станет вашим жизненным кредо.
Н. Спиридонова, г. Ярославль