При поражении атеросклерозом сосудов сердца развивается ишемическая болезнь сердца (ИБС). Основные формы этой болезни - стенокардия, кардиосклероз и инфаркт миокарда. Самая грозная форма - инфаркт, при котором происходит омертвение участка сердечной мышцы из-за недостаточного притока крови.
Симптомы инфаркта:1. Давящая боль в центре груди, позади грудины. Может отдавать в любое плечо, шею, руки и кисти, челюсть или уши.
2. Бледность, слабость, затруднение дыхания, холодный пот.
3. Кашель, учащенное сердцебиение и головокружение.
4. Тошнота или рвота наряду с болями в груди.
5. Расстройство желудка.
6. Чувство надвигающейся катастрофы.
7. Таблетка нитроглицерина под язык дает только временное облегчение боли (в отличие от стенокардии).
Профилактика инфаркта:1. Поддержание давления в норме.
2. Отказ от курения.
3. Поддержание нормального веса.
4. Ограничение употребления соли.
5. Не нервничать!
6. Массаж
Тем, кого беспокоит сердце, и особенно тем, кто перенес один или несколько инфарктов, рекомендуется делать следующие массажи:
- массаж стопы: массаж производится подушечками пальцев круговыми движениями или растираниями вверх-вниз по 5-10 минут ежедневно (в результате массажа биологически активных точек (БАТ), находящихся на стопе, увеличивается приток крови к органам, а значит, они получают больше ценных веществ и легче освобождаются от токсинов);
- медленно и сильно массировать область правого запястья между первой и второй складочкой (их легко увидеть при сгибании кисти) - там расположены седативные, успокаивающие БАТ меридианов сердца, легких и перикарда;
- массаж медианы сердца: с усилием растирать руку от плеча (со стороны локтя) к мизинцу до ощущения жара в руке (такой массаж можно делать 3-5 раз в день при первых признаках неблагополучия в сердце).
Сердце особенно нуждается в помощи с 9 до 11 и с 13 до 15 часов.
7. Фитотерапия для сердечников
- Сердечникам полезно вдыхать запах сирени, боярышника, тополя и эвкалипта, который стимулирует сердечную деятельность.
- При сильных сердечных болях 5-10 минут держать во рту настой валерианы или смесь валерианы с боярышником, капли Зеленина (за это время надо выпятить живот, уменьшить дыхание и сделать массаж меридиана сердца).
- Лекарство на весь день: надо разрезать кусок хлеба величиной с палец на 4 части и на каждую накапать 3 капли валерианки, в течение дня брать в рот кусочек хлеба, медленно разжевать и проглотить.
- Ванна с 0,5 кг валерианы нормализует частоту сердечных ударов.
- Приготовить смесь из 1 л меда, сока 10 лимонов, 10 головок натертого чеснока, оставить на неделю в закрытой банке, принимать по 4 ч. л. 1 раз в день.
- Натереть на терке 0,5 кг лимонов, смешать с 0,5 кг меда и 20 растолченными ядрами абрикосов, принимать утром и вечером по 1 ст. л.
- 7 ст. л. плодов боярышника залить 7 стаканами крутого кипятка, оставить на 24 часа, пить по стакану 3 раза в день во время еды.
- 4 ст. л. измельченных листьев яснотки залить 12 ст. л. водки, настаивать 2 недели, принимать по 7-10 капель 3 раза в день в течение 6 месяцев.
- 1 ст. л. высушенных измельченных корней (или коры) бузины черной залить стаканом кипятка и варить на медленном огне 15 минут, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
- Смешать 50 г лука и по 25 г омелы белой и боярышника, залить 600 мл кипятка и оставить на ночь, пить по стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.
- 2 ч. л. сухой травы донника лекарственного залить 2 стаканами кипяченой воды комнатной температуры, настоять 2-3 часа, принимать по 1 десертной ложке
2-3 раза в день.
- пить зеленый чай с молоком;
- 10-15 г цветков бессмертника залить 400 мл кипятка, нагревать на водяной бане в течение 25 минут, принимать по 100 мл 3-4 раза в день до еды при сочетании атеросклероза с заболеваниями печени, желчевыводящих путей, почек. При избыточной массе тела в сбор можно добавить кукурузные рыльца, снижающие аппетит, и растения, активизирующие обмен веществ: траву тысячелистника, корень одуванчика, корень цикория, лист шалфея.
- Сердечный эликсир. Отдельно приготовить два состава.
Состав первый: смешать мед (0,5 кг) и водку (0,5 л), нагреть на умеренном огне до образования на поверхности молочной пленки, снять с огня и дать отстояться.
Состав второй: пустырник, сушеницу топяную, валериану (измельченный корень), спорыш, ромашку взять по щепотке, заварить 1 л кипятка, настаивать полчаса.
Первый состав смешать со вторым, поставить в темное место на 3 дня, принимать первую неделю по 1 ч. л. 2 раза в день (утром и вечером), начиная со второй недели принимать по 1 ст. л. 2 раза в день, пока все не израсходуется. После 7-10 дней перерыва вновь приготовить лекарство и продолжить лечение. Полный курс - 1 год. Избавляет от многих сердечных недугов.
Г. Попова, врач, г. Архангельск