Дисбактериоз (нарушение микрофлоры кишечника) очень распространенное заболевание. И средств для борьбы с ним теперь тоже достаточно - «бифидумбактерин», «линекс» хорошо помогают. А вдобавок к этому полезно съедать за ужином зубчик чеснока, запивая его кефиром или простоквашей. Можно также приготовить настойку из чеснока: 200 г чеснока измельчить, залить литром водки и настоять две недели. Принимать по 15-20 капель 2-3 раза в день.
Поможет устранить дисбактериоз и вода, настоянная на камне - опало-халцедоновом кремне - его сейчас в аптеках стали продавать. Вода, активированная этим минералом, полезна при многих заболеваниях, и для их профилактики.
Н. Шустова, г. Киров