Номер от 2 августа 2007 г.

У вас так хорошо называется страничка «Молодым быть… Легко!» В самом деле, молодым быть легко, а вот сохранить такое чувство молодости – это надо потрудиться.

Вот, например, чтобы сохранить в порядке свои мышцы, необходимо два раза… пропотеть. А как вы этого добьетесь, от физической ли нагрузки, то есть от физупражнений, или от напряженной работы – это ваше дело. Поленитесь – пеняйте на себя. Мышцы, они без нагрузки и пота очень быстро атрофируются и дрябнут. Так что быть ли молодым, только от вас зависит.