Чтобы задержать развитие глаукомы, а также катаракты, наш местный врач и травник Татьяна Алексеевна Селиванова советует исключить из рациона яйца, мясо, сливочное масло и перейти на растительную пищу. Но обязательно нужно есть творог, не менее 1-2 раз в неделю, причем исключительно утром. А также больше есть сырой моркови и свежей капусты.
Для здоровья глаз (повышения остроты зрения, обновления сетчатки), без сомнения, хороша черника - в любом виде. Оказывается, черника содержит редчайшую янтарную кислоту, которая играет огромную роль в сохранении эластичности сосудов. Янтарная кислота содержится также в черной смородине и неспелом крыжовнике.
Кроме того, всем очень полезен чай из листьев черники (особенно больным сахарным диабетом).
Помимо этого, надо вывести шлаки из организма. Для этого она советует пить полевой хвощ со спорышем с добавлением зверобоя. Хорошо выводит шлаки и хмель: щепотку шишек хмеля заливают стаканом кипятка, 1-2 минуты кипятят, дают настояться 2-3 часа и выпивают в течение дня.
Л. Добрынина, г. Шенкурск, Архангельская область