Да, и виноград, оказывается, отлично укрепляет сердечную мышцу, очищает сосуды от холестерина, делает их стенки более эластичными. В винограде много калия, кальция, глюкозы.
Поэтому рекомендуется иногда устраивать разгрузочные виноградные дни, чтобы с помощью фруктовых кислот, танинов и балластных веществ почистить организм: разделите 2 кг винограда на 5 порций и ешьте в течение дня.
Н. Колосова, Тверская область