Кто как лечит радикулит. На страницах вашей газеты читатели делятся своим опытом избавления от этой болезни (№ 36, 37, 38 за этот год). У меня тоже на этот случай есть свой метод. Хотите, чтобы у вас не болела спина? Тогда послушайте меня.
МНЕ 53 года, вес около 90 кг. Первый поясничный прострел я испытал в 27 лет, и с тех пор очень часто боли в спине не давали мне покоя, а в последнее время я еле-еле ходил на работу, даже прихрамывать начал.
Но недавно я сделал открытие для себя и хочу о нем поведать вам. Открытие это настолько простое, что я сам на себя удивляюсь, как это раньше оно не пришло мне в голову. Как-то я подумал, почему это дикие животные, физиология которых аналогична нашей, никогда не мерзнут и практически не болеют. И сам себе ответил: весь секрет в их шерстяном покрове, которого они не могут снять в жару и теплее одеться в холод. Еще я подумал, покров их не везде одинаков - на спине гуще, а на груди и животе - намного меньше или же почти отсутствует. А почему? Да потому, наверное, что «голые» участки тела предназначены для теплорегуляции организма животного, а места, имеющие густой шерстяной покров, более чувствительны к холоду. Аналогично и у людей. Попробуйте раздеться дома по пояс - спереди не холодно, а на спину все время хочется чего-нибудь накинуть. Или вспомните, как вы заходите в речку, когда хотите искупаться, - сначала все глубже и глубже погружаются в воду ноги, затем вы окунаете руки и плещете воду себе на грудь, и если кто-то в это время вдруг обрызгает вас со спины, то вы непременно вскрикните и по коже пройдет озноб.
А теперь сравните различного рода рецепты от болей в спине: все они разные, а вот условие одно - спину необходимо держать в тепле, постоянно. И я выполнил это условие - укрыл свою спину не на день или два и не на месяц, а, думаю, до конца дней своих. Я изобрел специальный «утеплитель» для спины, и, когда я его снимаю даже в комнате, то чувствую, как тут же мерзнет моя спина.
Вот что я сделал. Вырезал прямоугольник из искусственной короткошерстной старой шубы по ширине спины и длиной от основания шеи до низа спины (покрывая и ягодицы). К боковым сторонам прямоугольника пришил пояс в виде двух треугольников - широкими основаниями к данному прямоугольнику, а углами пояс скрепляется на животе, чуть выше пупка, укрывая таким образом бока и почки. А чтобы зафиксировать устройство на спине, сверху пришил лямки и закрепил их на поясе.
Этот своеобразный «задник» я не снимал ни днем, ни ночью. Изо дня в день я испытывал чувство все большего облегчения, скованность спины исчезала прямо на глазах - это не описать словами, можно только прочувствовать. Я все еще боялся наклоняться, сгибаться в ту или другую сторону, не веря в свое постепенное исцеление, но буквально ощущал это. И я благодарен Аллаху за то, что он надоумил меня и указал путь к выздоровлению!
Юсуп Гелазов, Ульяновская область