Номер от 23 сентября 2010 г.

О постотпускной депрессии психологам известно давно. Ее испытывают как трудоголики, так и те, кто не особо напрягается на работе.

Лечить постотпускной синдром медики обычно советуют солнечными ваннами, утренней зарядкой и шоколадом. А российские эксперты отмечают, в СССР такого синдрома не было, потому что люди не работали с такой интенсивностью, как сейчас.

Специалистам известно: чем дольше отпуск, тем сложнее потом влиться в свой рабочий график. На появление постотпускного синдрома влияет и отношение человека к своей работе. Врачи говорят, что значительно ярче депрессия после каникул проявляется у тех, кто не в восторге от своей работы. Тяжело включиться в рабочий режим тем, кто не меняет сферу своей деятельности, слишком долго сидит на одном месте.