«Примочки и припарки от бабушки-знахарки» - такую полезную брошюру выпустило издательство «Северная неделя» в серии «Народная библиотека газеты «Завалинка». Десятки рецептов от всяких хворей, мудрость народная, опыт вековой вам на здоровье!
И ОДНАЖДЫ мы замечаем, что все чаще подводит память, стало трудно сосредоточиться, не та сообразительность и реакция на неожиданные ситуации. Все дело в том, что с возрастом мозг перестает справляться со своими функциями, со все убыстряющимся темпом жизни и возросшим потоком информации. Поэтому, чтобы поддерживать работу мозга, необходимо проводить меры по очищению сосудов мозга и разжижению крови.
Для этого надо утром натощак выпить стакан воды с содой и лимонным соком - это растворяет холестериновые отложения. На следующий день - стакан отвара из следующих трав, взятых в равных частях: липового цвета, листьев клевера, душицы, зверобоя, земляники, смородины (столовая ложка сбора на стакан кипятка). Отвар хорошо бы выпить с ложкой варенья из калины и рябины. И так чередовать питье воды с содой и лимонным соком и отвара из трав.
Очень полезно для мозга выпить в течение дня стакан морковного, яблочного или капустного сока. Во время обеда или ужина постарайтесь регулярно съедать одну луковицу или 1-2 зубчика чеснока. Хороший результат принесет порция тертой моркови с подсолнечным маслом или салат из капусты с хреном и петрушкой, тарелка гречневой каши. В течение дня следует выпивать не менее 2,5 л жидкости (вода, сок, чай, компот).
Есть очень хороший сбор, составленный известным травником А. Маловичко, которым один раз в год в течение месяца рекомендуется проводить чистку крови и сосудов: шелковица и бессмертник - по 5 частей, цикорий, хвощ полевой, цветки боярышника - по 4 части, листья грецкого ореха, росянки, крапивы жгучей - по 3 части, пустырник и семена льна - по 2 части. Столовую ложку сбора залить 200 мл воды и кипятить несколько минут. Принимать по трети стакана три раза в день за 30 минут до еды.
Для разжижения крови и питания клеток мозга эффективны такие рецепты.
Столовую ложку тертого хрена размешать в стакане сметаны и принимать по столовой ложке три раза в день перед едой.
Листья мелиссы залить кипятком, настоять в термосе, пить по 40-50 мл три раза в день.
К. Лагунова, Краснодарский край