Как часто вы просыпаетесь с мыслью, что пора что-то менять в этой жизни? Хотите сделать это прямо сейчас? Тогда прочитайте советы неоднократной чемпионки Европы и мира, призера Олимпиады Ирины Чащиной.
Незадолго до мирового первенства 23-летняя Ирина выпустила книгу. «Стать собой» – это не автобиография известной спортсменки, не сборник воспоминаний, а личный дневник успешной женщины.
Ира написала удивительную книгу – необыкновенно легкую и обладающую при этом какой-то магической энергией. После нее действительно хочется «встать и пойти» – если уж не в спортзал, то, как минимум, в магазин за полезными продуктами. «Стать собой» будет интересна не только поклонникам художественной гимнастики – это своеобразная энциклопедия правильного образа жизни, красивых вещей и чистых отношений. Ира дает универсальные рецепты здоровья и хорошего настроения без смены привычного образа жизни.
К советам именитой гимнастки можно прислушаться хотя бы потому, что, по оценке журнала «Glamour», Ирина Чащина - образец девушки нового тысячелетия: самостоятельной, активной, внимательно следящей за модой. Начинающим гимнасткам она советует тренировать не только тело, но и голову: «В художественной гимнастике важен ум».
Ну а самой интересной частью книги, наверное, является дневник гимнастки, приоткрывающий завесу над отношениями внутри сборной. Его кульминацией стал рассказ о том, как Алине Кабаевой после окончания турнира в Японии досталось от Чащиной тортом:
«В последний день соревнований нам обычно дарили торты с кремовой поздравительной надписью для сборной. Однажды торт принесли в номер нам с Алиной. Разворачиваем упаковку и видим фантастической красоты торт. Я смотрю на Алину, она на меня, и мы без слов понимаем, что нам пришла в голову одна и та же идея. Алина не выдержала первая и запустила в меня куском торта. Спустя десять минут комната была похожа на кондитерскую, - бисквит и крем были повсюду, особенно у нас на головах...»
Utro.Ru