Самое интересное
Номер от 14 декабря 2004 г. Бананы от сердечных изъянов
|
|
Уже давно врачи назначают бананы в качестве профилактики стресса. А сейчас английские исследователи пришли к еще одному обнадеживающему выводу: при регулярном употреблении этого фрукта снижается риск развития сердечных недугов.
Целебное действие бананов объясняется тем, что в них содержится много калия. Люди, получающие ежедневно 2,4 г калия из продуктов, в 1,5 раза реже жалуются на сердце. Так что чем больше бананов вы съедите, тем лучше.
|
|