Номер от 23 июня 2004 г.

Для съемок в последнем хите Квентина Тарантино «Убить Билла» Уме Турман пришлось сбросить более десяти килограммов веса.

Диета актрисы, которой она недавно поделилась с журналистами, оказалась на удивление щадящей: «Я ела мороженое, шоколад и пудинги. Я поглощала всевозможные десерты и сладости и умудрилась похудеть на десять килограммов, знаете, почему? Потому что кроме сладкого я не ела вообще ничего!»

Многие люди не представляют свою жизнь без шоколада, а нападки на этот продукт воспринимают как личное оскорбление. Французский профсоюз шоколадников даже выступил в защиту своего продукта, заявив, что шоколад - продукт очень полезный и, помимо 500 ккал на каждые 100 г, содержит такие необходимые вещества, как магний, железо, фосфор, калий, а также некоторые витамины.

Принцип действия этой диеты аналогичен общему принципу всех разновидностей монодиет. В его основу легли именно эти пресловутые 500 ккал. В течение дня (всего этих дней должно быть не более трех) нужно выпивать 5-6 чашек черного кофе с обезжиренным молоком и съедать 100-150 г горького шоколада.

Даже такая молодая, красивая и стройная девушка, как певица Алсу, боится лишнего веса и изводит себя немыслимыми диетами. Чтобы не погубить неокрепший еще организм, Алсу ввела в свой штат тренера-диетолога, русского врача Галину.

Шоколадная диета от Алсу: в течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 граммов, а из напитков - кофе без сахара с обезжиренным молоком. Певица утверждает, что за пять дней такой диеты похудела на шесть килограммов...

За. Разгрузочные «шоколадные» дни вполне способны привести к желаемой потере веса, а кроме того, ее соблюдение для сладкоежек может стать настоящим удовольствием.

Против. В постоянной борьбе с лишними килограммами шоколадная диета, как и любая монодиета, не является панацеей.