Издательский дом "Северная неделя" в настоящее время издает 20 газет общим недельным тиражом 679.204 экз.



Подпишись на наши газеты, не выходя из дома

Подать рекламу в газеты ИД Северная неделя

 • QR-код


 • Читать
  все комментарии

 • Архив
  новостей


 • Акция
  «Вечёрки»:
  «Победим на поле
  брани!»



 • Об издательстве
 • Наши газеты
 • Страницы
  гражданских
  журналистов

  

 • Бесплатные
   объявления

 • Реклама
 • Контакты



Воскресенье, 22 сентября 2019 г.  ДомойПоискНаписать письмоДобавить в избранное
Бабьи хлопоты
Номер от 23 августа 2011 г.
Смотреть весь номер Бабьи хлопоты от 23 августа 2011 г. :: Архив газеты «Бабьи хлопоты»

Купила велоконика

Версия для печатиОтправить статью другу
И пожалела. Нет, велосипед хорош – шустрый, крепкий, надёжный. Да только седло у него узкое, мужское, вес немалый, да и педали крутятся с усилием, мне недоступным.

А ВСЁ оттого, что купила сгоряча. Пошла за обновкой в магазин, посмотрела на себя в зеркало примерочной кабинки, разрыдалась и ушла в спортивный отдел. Так в доме появился велосипед. Впрочем, без дела он не стоит – муж катается. Сейчас вынашивает идею перекрасить его женский красный цвет с узорчиками в мужской синий. В общем, моя спонтанная покупка обернулась большой проблемой для семьи. Теперь буду покупать велосипед уже для себя. А для этого обратилась за советом к Дмитрию Ершову – консультанту спортивного магазина.

Полезней бега!

- Езда на велосипеде намного полезней, чем бег, - начал свой рассказ Дмитрий. - Во время неё ноги не страдают от ударной нагрузки, тренируются сердце и лёгкие, а главное, появляется больше возможности выбраться за город на свежий воздух. Пока вы пытаетесь сделать это бегом, устанете и успеете надышаться жарким летним смогом. А ещё с ним можно отправляться за покупками и не переживать из-за тяжёлой ноши, можно быстро и без толкучки добраться до дачи. При этом велосипедный спорт настолько универсален, что заниматься им могут даже женщины с варикозным расширением вен.

Только для женщин

В женских моделях велосипедов сокращено расстояние от седла до руля по сравнению с мужскими, а значит, короче рамы. Сделано это потому, что у женщин длиннее ноги, но короче спина. Второе принципиальное отличие – сёдла. Таз у женщин шире, поэтому и седло нужно широкое и короткое, чтобы езда не доставляла дискомфорт.

Если вы предполагаете кататься нечасто, вам подойдёт традиционная женская модель с открытой рамой и заниженной верхней трубой. Любите комфорт? Выбирайте модель с подседельным амортизатором, чтобы ваша «пятая точка» не чувствовала каждую неровность на дороге.

Для активного занятия спортом нужен велосипед посерьёзней – с рамой, как у мужского. Он надёжней и легко справится с самыми большими нагрузками.

Где кататься?

Городской велосипед заранее укомплектован крыльями, предохраняющими одежду от брызг грязи и воды, у него есть багажник и корзина для покупок. Это не профессиональный велосипед, но он дорогой и удобный для поездок по асфальту. У него небольшие колёса, которые не позволят путешествовать по пересечённой местности, но зато и весит немного. Такие велосипеды создаются для тех, кто не хочет вникать в механизм своего «коня»: тут и переключение передач попроще, и тормоза ножные, и механизмы спрятаны внутрь коробов. В общем, это именно те велосипеды, на которых ездит вся Европа.

Горный велосипед имеет большие колёса, ручные тормоза, амортизаторы и большое количество передач. Это дорогая профессиональная игрушка, которая, нужна только тем, кто любит экстремальный спорт.

Шоссейный велосипед – усреднённая классика. Достаточно большие колёса, разброс скоростей. Это велосипед для тех, кто любит кататься всласть.

Туристический велосипед похож на шоссейный, но резина колёс у него потолще. Он совмещает в себе лёгкость шоссейных с надёжностью и проходимостью горных велосипедов.

Одежда

Брюки не должны быть широкими, лучшая обувь – кроссовки с жёсткой подошвой. Если нет денег на специальную одежду для езды на велосипеде, то на спортивные перчатки их не пожалейте. Они позволяют лучше управлять велосипедом и не дают рукам соскользнуть в самый неподходящий момент. Могут пригодиться очки, которые защищают глаза от солнца и пыли.

При первых прогулках не стесняйтесь надевать наколенники и налокотники, а вот шлем лучше носить постоянно, хоть в нашей стране это пока ещё не везде принято. Не смотрите на других – позаботьтесь о своей безопасности! Крутите педали в спокойном ритме, без рывков, важна именно ритмичность. Не пытайтесь ставить олимпийских рекордов – катайтесь в удовольствие!

Маргарита Славнова



Поделиться с другими!
Понравилась статья? Порекомендуй ее друзьям!

Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта





Комментарии:


Добавить комментарий
Текст комментария (комментарии, содержащие ссылки с указанием www и http, не публикуются)
Автор
Email
Защита от спама
  
Содержание номера

Кухня, рецепты   Полоски, звёздочки, круги  |  Из леса – на кухню  |
Религия   Когда на сердце тяжесть  |  Медовый, яблочный и хлебный  |
Животные   Хвостатый дачник  |
Сад, огород   День прозевал – урожай потерял  |  Дачные премудрости  |
Полезные советы   Верните коже влагу!  |  Секрет герцогини  |  Футболка сухая и совсем не пахнет!  |  Бегущая по волнам  |  Скажите, пожалуйста!  |  Экономный кактус  |  С лёгким паром!  |  Года – не беда!  |  Про тетради и не только  |  Тройка или двойка?  |  Будь готов? Всегда готов!  |  Страхи – долой!  |  Утро начинается!  |  Книги, о которых говорят  |  Охота по-тихому  |  Король грибов  |  Лукошком по кризису  |  Лето в банке  |  Домашний консервный заводик  |  Кусочек Шотландии в спальне  |  Тридцать три обувки  |  И никакой химии!  |  Продвинутая бабушка  |  Женский ремонт  |  Цветной характер  |  Купила велоконика  |  А когда на море качка…  |  Аптечная корзинка  |  Папина идея  |
Истории   Любовь к блинам  |  Боевое крещение  |  Жилищный вопрос  |  Пять рулонов на счастье  |  Выжить в жару  |  Заварочный таймер  |  Зеркало для балерины  |  Исповедь бабы Арины  |  Посторонним В  |  Искала мужа и отца…  |  Слово ласковое  |  Сладкий праздник  |  Цветок на ладони  |
Женские секреты   Всегда актуально!  |  Экономный гардероб  |



Поиск по сайту

  

Альтернативный поиск по сайту



Главная тема
А вы, «Ясень», останьтесь…
  Планы по сдаче ВМФ АПЛ «Северодвинск» пересмотрены
Новости
 Самый добрый правозащитник    // 9 декабря, 09:32
Август 2011
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Смотреть архив полностью

Реклама

Только в печатной версии!

Северная Теленеделя
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!

Бабьи хлопоты

Раскраска








Аудитория
нашего сайта:


Подписка

Email:    


 
«Горячая линия» для клиентов
(8-8184) 56-97-88

Сайт для женщин Дамское счастье

Яндекс.Метрика
© ООО "Издательство "Северная неделя", 2001-2010. Авторские права на код, содержание, графические элементы сайта защищены.
Использование материалов сайта разрешено только интернет-изданиям c указанием прямой гиперссылки на ту страницу сайта www.vdvsn.ru, которая цитируется. По вопросам републикации материалов в печатных изданиях обращайтесь на www.vdvsn.ru@gmail.com
Реклама в газетах: reklamsn@atnet.ru. Веб-редактор (реклама на сайте.): www.vdvsn.ru@gmail.com