Зима в разгаре. Кто о чём, а я мечтаю о солнце – и дело даже не в настроении: кожа уже порядком подустала от сухого воздуха, морозного ветра и тёмных суток.
ЗНАЧИТ, пора в магазин – за солярием! К тому же загорать в салоне мне не позволяют ни средства, ни врождённая брезгливость. Да, я знаю, что после каждого посетителя солярий промывают средствами. Но как-то довелось видеть, насколько небрежно это делают, – больше туда ни ногой.
А вот дома можно загорать сколько угодно! Тем более что лёгкий загар зимой просто необходим нашему организму: ультрафиолет стимулирует организм, укрепляет иммунитет.
Домашний солярий от солярия в салоне красоты отличается ценой и запасом прочности. Он оснащён меньшим количеством ламп, чем салонный, не имеет вентилятора и может выдержать вес только до 100 кг. Таймер у него механический, а не электронный, а мощность такая, что можно подключать к обычной розетке.
Смуглянка
Самые распространённые и доступные - лицевые солярии. По сути, это просто ультрафиолетовая лампа на штативе. Такие лампы очень компактны, но этот плюс быстро обращается в минус, когда понимаешь, что всё тело покрыть бронзовым загаром сразу не удаётся. Обычно используются такие солярии для лица и зоны декольте.
В таких соляриях могут быть предусмотрены: таймер автоматического отключения, чтобы не перегреться на «солнышке», счётчик-памятка, защитные очки.
Шоколадка
Домашние солярии для всего тела могут быть односторонними и двусторонними. Первый - это несколько десятков больших ультрафиолетовых ламп, закреплённых на штативе. Загорать под таким прибором можно как на пляже под солнышком. Самые удобные домашние солярии можно складывать как чемодан. Такие модели весят примерно 40 кг, а в разложенном виде похожи на Т-образную напольную лампу с гнущимся кронштейном и устанавливаются над любой горизонтальной поверхностью. Эти солярии можно убирать под кровать или в шкаф.
Двусторонний солярий похож на шкаф, полный ламп. Лёжа в нем, загораешь сразу со всех сторон, но разместить такой агрегат в среднестатистической квартире довольно сложно, да и цена таких гигантов весьма нескромная.
Это важно
Ультрафиолетовое излучение подразделяется на 3 спектра: жёсткий ультрафиолет, средний (UVB) и мягкий (UVA). Жёсткий приводит к гибели всего живого, средний запускает выработку вожделенных меланина и витамина D3, но при этом способен вызывать солнечные ожоги. Самое мягкое излучение ультрафиолетового спектра примерно в тысячу раз нежнее его, оно не вызывает ожогов и разница между воздействием ламп среднего и мягкого спектра, как между полуденным и закатным солнцем на пляже.
Покупая солярий, обратите внимание, лампы какого спектра преобладают в нём. Чем больше ламп с мягким ультрафиолетом (UVA), тем медленнее, но безопаснее вы будете загорать.
Обратите внимание!
На лампах должен быть рефлектор - специальный отражающий слой, нанесённый на внутреннюю поверхность, направленную непосредственно на вас во время сеанса загара.
Для жителей России больше всего подходит система мягкого излучения типа «розовые спагетти». Это наиболее щадящая технология загара, которая мягко воздействует, меньше нагревает кожу, но даёт максимальный процент ультрафиолетовых лучей, которые обеспечивают насыщенный оттенок загара.
Не переборщите – в год женщинам показано 30-45 сеансов загара по 10-15 минут с учётом вашего фототипа, включая загар на открытом воздухе. При первом посещении солярия рекомендовано не более 6-7 минут загара. Перерыв между первыми сеансами должен быть более 48 часов, а между последующими - не менее суток.
Обязательно защищайте глаза очками. Кожа век очень тонкая и не защищает роговицу глаза от лучей, которые могут вызвать ухудшение зрения и даже ожог роговицы. Снимайте контактные линзы на время сеанса или используйте средство для увлажнения линз.
Виктория Чернова