Отвечает Вадим Михайлович Хомутов, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог высшей категории, Медицинский центр «Исцеление», телефон: 207-79-50, info@mediscel.ru, www.mediscel.ru
- До родов у меня были запоры, но незначительные, во время беременности все восстановилось. Но вот после родов начались запоры по 3-4 дня. Иногда использую микролакс. Пью много воды, кефир, ничего не помогает. Что делать?
- Желательно сделать анализ кала на дисбактериоз, и, по результатам анализа назначить соответствующие пробиотики, препараты, нормализующие микрофлору кишечника. В дополнение можно применить прокинетики, препараты, нормализующие движение, перестальтику кишечника, а также увеличить в рационе питания инжир, курагу и чернослив, применять их нужно натощак. Очень желательны упражнения для брюшного пресса и интенсивное плавание. Это обеспечит мышечный массаж кишечника, что благотворно влияет на его двигательные функции.